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防治糖尿病慢性并發(fā)癥的原則

摘要:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,并摸索出一套適合自己的飲食,運(yùn)動(dòng)和服藥規(guī)律,做好血糖監(jiān)測,達(dá)到良好的血糖控制。

防治糖尿病慢性并發(fā)癥的原則

糖尿病的病史較長或血糖長期得不到良好控制的病人,日積月累易于造成全身許多重要器官的嚴(yán)重?fù)p害,稱為糖尿病慢性并發(fā)癥。

糖尿病的慢性并發(fā)癥可以分為糖尿病微血管病變和大血管病變兩部分,已成為嚴(yán)重威脅糖尿病病人生存質(zhì)量和生命的主要原因。

糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)病機(jī)制可分為兩方面:遺傳因素和非遺傳因素。正如我們常常見到同樣的病程和血糖控制情況也相似兩個(gè)人,有的人患并發(fā)癥、有的人不患并發(fā)癥,有的重、有的輕,有的患這樣的并發(fā)癥、有的患那樣的并發(fā)癥,這主要是因?yàn)槊總€(gè)人的遺傳基因不同所造成的。非遺傳因素指的是糖尿病病人病程長短不一,血糖控制水平不同,胰島素水平各異,此外有無高血壓、血脂紊亂等伴發(fā)病、情況也不盡相同,這些因素共同作用導(dǎo)致糖尿病人慢性并發(fā)癥發(fā)病情況迥異。

遺傳因素我們無法改變,然而對(duì)于非遺傳因素,我們通過有效的防治是可使其得到控制的。全世界已有多項(xiàng)大規(guī)模臨床研究證實(shí):改變糖尿病慢性并發(fā)癥的非遺傳因素,即控制好血糖、血壓和血脂能夠顯著降低糖尿病病人各種并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,改善生存質(zhì)量,延長生命。

防治糖尿病慢性并發(fā)癥的關(guān)鍵在于“三早”,即早預(yù)防、早診斷、早治療。因?yàn)椋悄虿÷圆l(fā)癥一旦發(fā)展到晚期就不可逆轉(zhuǎn),嚴(yán)重威脅病人健康。

那么,糖尿病人應(yīng)該如何防治糖尿病慢性并發(fā)癥呢?

第一,一旦患了糖尿病就應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)預(yù)防意識(shí),通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等各種渠道積累糖尿病及其慢性并發(fā)癥的防治知識(shí)。

第二,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,并摸索出一套適合自己的飲食,運(yùn)動(dòng)和服藥規(guī)律,做好血糖監(jiān)測,達(dá)到良好的血糖控制。

第三,若伴有高血壓、血脂紊亂等其他相關(guān)疾病,應(yīng)積極進(jìn)行治療。

第四,定期到內(nèi)分泌科??凭驮\,行相關(guān)檢查以評(píng)估,是否患有糖尿病慢性并發(fā)癥或其病情發(fā)展情況。

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