成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 飲食護(hù)理 > 糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)

糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)

2018-06-14 來(lái)源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 發(fā)展為相關(guān)的心血管危險(xiǎn)因素,比如高血壓、血脂異常和肥胖。所以應(yīng)該給糖尿病人補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),并遵守正確的飲食原則。

 發(fā)展為相關(guān)的心血管危險(xiǎn)因素,比如高血壓、血脂異常和肥胖。所以應(yīng)該給糖尿病人補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),并遵守正確的飲食原則。

 
如果不能注意好飲食和營(yíng)養(yǎng),那么2型糖尿病不可能得到有效控制,還可能發(fā)展為相關(guān)的心血管危險(xiǎn)因素,比如高血壓、血脂異常和肥胖。所以應(yīng)該給糖尿病人補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),并遵守正確的飲食原則。
 
糖尿病人的營(yíng)養(yǎng)原則包括:
 
適度控制體重。
 
飲食總熱量的25%—30%應(yīng)來(lái)自脂肪和油。
 
碳水化合物供應(yīng)占總熱量的55%—65%,主要應(yīng)為復(fù)合碳水化合物及富含可
 
溶性食物纖維素的碳水化合物,如蔬菜和全麥?zhǔn)称贰?/div>
 
蛋白質(zhì)不多于總熱量的15%。
 
食物的選擇可根據(jù)各國(guó)的不同食物品種而因地制宜進(jìn)行指導(dǎo)。
 
口服降糖藥或用胰島素的病人應(yīng)每天平均分配進(jìn)食量。
 
限制飲酒,酒精可引起用磺酰脲類(lèi)或胰島素治療的病人出現(xiàn)低血糖
 
可用非熱卡性甜味劑(山梨醇和果糖)。
 
食鹽限量在10克/天以內(nèi)。
 
將這些食物作為每餐的基礎(chǔ),如:豆莢、扁豆、蠶豆、小麥、大米、新鮮水果(不含糖)、蔬菜。少量供應(yīng)合蛋白質(zhì)食物,如:魚(yú)、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、無(wú)皮的雞肉、堅(jiān)果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶。最少量攝入脂肪、糖和酒,如:脂肪、黃油、油類(lèi)。
 
 
 
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
葵青区| 靖州| 勐海县| 瓦房店市| 武夷山市| 奈曼旗| 民权县| 永宁县| 临城县| 扎囊县| 新和县| 腾冲县| 清远市| 额济纳旗| 四川省| 鄱阳县| 桂平市| 浦东新区| 陇西县| 玉环县| 徐水县| 合川市| 灵寿县| 舞阳县| 汉沽区| 子长县| 酒泉市| 于田县| 株洲县| 宜丰县| 南丰县| 襄垣县| 和平区| 微山县| 大冶市| 延长县| 公主岭市| 清镇市| 通渭县| 伊春市| 美姑县|