糖尿病飲茶篇：適合糖友飲用的四種茶！
摘要：有養(yǎng)陰清熱明目的作用。適用于糖尿病患肝腎陰虛者，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、目干、耳鳴、口干唇燥、腰膝酸軟、皮膚干燥、瘙癢等。
一、黃玉茶
【材料】黃芪15g、鮮玉米須30g（干玉米須10g）
【方法】將上述藥材一起放入瓦鍋內(nèi)，中火燒沸，再用小火煮40分鐘，即可飲用。
【功效】有益氣利水、
降糖的作用。適用于
糖尿病或糖尿病腎病脾胃氣虛者，表現(xiàn)為面色萎黃無(wú)華、容易疲勞、乏力、水腫、尿蛋白日久不消等。
二、番瓜綠茶
【材料】番石榴干10g，苦瓜干10g，綠茶適量
【方法】將上述茶料一起放入杯中用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可飲用。
【功效】有清熱利濕、生津止渴、消脂
減肥的作用，適用于糖尿病燥熱偏盛者，表現(xiàn)為煩渴多飲、口燥咽干、小便混濁、肥胖、血脂高等。該茶飲性寒涼，體質(zhì)虛寒者慎用。
【材料】山楂10g，荷葉10g，草決明15g
【方法】將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可飲用。
【功效】有清熱瀉火、活血化瘀、消脂降壓的作用。適用于糖尿病胃熱熾盛者，表現(xiàn)為消谷善饑、口臭、口渴、大便秘結(jié)、小便黃、血脂高、高血壓等。該茶飲性寒涼，體質(zhì)虛寒者慎用；有泄瀉或低血壓者慎用。
四、桑菊子茶
【材料】桑椹子15g，菊花10g，枸杞子10g
【方法】將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可飲用。
【功效】有養(yǎng)陰清熱明目的作用。適用于糖尿病患肝
腎陰虛者，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、目干、耳鳴、口干唇燥、腰膝酸軟、皮膚干燥、瘙癢等。
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