牛皮癬屬于頑固性的皮膚疾病，即使患者的病情得到治療之后，如果沒有做好生活護(hù)理的話也會讓其復(fù)發(fā)，尤其是到了冬季更應(yīng)該做好預(yù)防工作，下面介紹下冬季該怎樣預(yù)防護(hù)理牛皮癬。

冬季如何預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)?

1、調(diào)整好飲食

飲食方面以清淡為主，多吃綠葉蔬菜和水果，補充足夠的水分。冬季要減少吃火鍋的次數(shù)，不能吃發(fā)物或辛辣刺激性的食物，比如酒精海鮮、狗牛羊肉以及辣椒等，多吃富含纖維素的粗糧和蔬菜，防止發(fā)生便秘。

2、不能亂使用藥物

冬季是牛皮癬復(fù)發(fā)的季節(jié)，患者必須選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不能盲目的聽信所謂的偏方及秘方，也不能亂使用含激素比較多的藥物比如糖皮質(zhì)激素，雖然能短時間內(nèi)讓病情減輕，但長時間使用會降低患者的抵抗力和免疫力，增加了患上骨質(zhì)疏松的幾率。

3、保持適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>