皮膚瘙癢對于很多人來說都不會陌生，經常皮膚癢的人有時往往是因為皮膚瘙癢癥所引起的，但也有其他很多因素會導致人們出現皮膚瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢對于每個人來說都是一個不小的痛苦，在秋末或是冬季時，由于氣候變得較為干燥，人們又喜歡洗熱水澡來給身體保暖升溫，這就導致了皮膚瘙癢更加嚴重，那么皮膚瘙癢的原因與緩解的方法都有哪些呢，本文就來詳細介紹。

1.皮膚瘙癢的原因有哪些？

（1）蕁麻疹

蕁麻疹是比較常見的過敏性疾病，一般表現為全身出現紅色片狀隆起的疹子，同時瘙癢比較嚴重，一般在幾個小時后，會自己消退且不留痕跡，但是反復發(fā)作。通常蕁麻疹是由于食物或者藥物與過敏引起的，因此如果發(fā)現自己出現了蕁麻疹的現象，建議盡早去醫(yī)院讓醫(yī)生治療，同時找出過敏源，避免下次再出現這種情況。

（2）濕疹

濕疹是很常見的一種皮膚病，一般表現為皮膚出現紅色的斑丘疹，同時有劇烈的瘙癢，人體出現濕疹的原因也很多，可能是生活環(huán)境中的粉塵、動物皮毛、某些化學物質導致的。

也可能是人體自身的消化系統(tǒng)異常，或者過度疲勞造成的，因此如果發(fā)現自己出現了濕疹的現象，不要盲目治療，建議去醫(yī)院讓醫(yī)生來判斷是哪些原因導致的，這樣才能對癥下藥。

（3）蟲咬性的皮炎

蚊蟲叮咬是導致皮膚癢的重要因素之一，許多人的家里都可能隱藏著跳蚤、臭蟲等，容易在不注意時叮咬人體皮膚，這些昆蟲攜帶的細菌病毒可能在叮咬了人體后使人體出現感染皮炎的癥狀或是過敏反應，這些都會導致皮膚瘙癢的出現，因此，平時應該注意打掃家里，尤其是家中容易成為這些昆蟲繁衍地的陰冷潮濕角落。

2.如何緩解皮膚瘙癢？

（1）做好保濕

有的時候一些皮炎的出現，可能是皮膚干燥引起的，因此冬天做好保濕非常重要，可以根據自身情況，在洗澡之后給自己全身的皮膚抹上保濕乳，這樣一來皮膚滋潤了，出現瘙癢的概率也會降低。同時減少洗澡的頻率與時間，水溫也不能太高，避免帶走過多的油脂從而引起瘙癢。

（2）保持衛(wèi)生

皮膚瘙癢有的時候是感染了細菌病毒引起的，這就需要我們在平時多注意打掃衛(wèi)生，尤其是家里的角落與超時陰暗的地方，容易滋生細菌或是蚊蟲，床上用品要勤洗勤換，多拿出去太陽下曬，防止滋生細菌。

以上就是一些有關與皮膚瘙癢的知識，干性皮膚的人群在冬季氣候干燥時，如果不注意保濕補水，就有可能引起皮膚瘙癢，應當注意的是，無論是哪種因素引起的皮膚瘙癢，都不能盲目用藥，特別是不明原因的皮膚癢，更應該在咨詢過醫(yī)生之后再進行治療。