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激素依賴性皮炎 日常護理非常重要

2018-11-22 來源:撫順??灯つw病門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癥狀嚴重時只需用清水清潔,好轉后可以使用溫和的弱酸性洗面奶,忌用去污脫脂能力強的洗面奶,更不可使用去角質或磨砂產品以及各類“潔膚神器”,以免加重皮膚屏障的損傷。

得了激素依賴性皮炎,日常護理非常重要,以下幾個護膚建議,請記好了!

01、適度潔膚

癥狀嚴重時只需用清水清潔,好轉后可以使用溫和的弱酸性洗面奶,忌用去污脫脂能力強的洗面奶,更不可使用去角質或磨砂產品以及各類“潔膚神器”,以免加重皮膚屏障的損傷。

02、恰當保濕

患激素依賴性皮炎的皮膚常常干燥緊繃,并伴有灼熱感,不可圖一時舒服使用冰袋冰敷。灼熱明顯時,可用室溫的礦泉水濕敷。

不能頻繁使用噴霧,因干燥后反而會帶走皮膚表面更多的水分加重缺水。正確的做法是噴霧完,要及時涂抹保濕面霜鎖住水分。

保濕面膜可以在極度干燥時使用,但每周使用2-3次為好,過于頻繁會加速角質層剝脫,損傷皮膚屏障。

季節(jié)交替,溫差變大時還需適當調整保濕產品類型。

03、注意防曬

屏障功能受損的皮膚更易受到日光的侵害,會加重炎癥,誘發(fā)色素沉著,所以激素依賴性皮炎患者比一般人更需嚴格防曬。

癥狀嚴重時,以物理防曬為宜。待皮膚屏障有所好轉后,及時開始使用安全度較高的防曬產品。

04、飲食禁忌

適當忌口,避免食用刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒類以及其他易引起過敏的食物。

避免使用所謂的“速效性”的護膚品,不能盲目跟風,購買使用質量無法保證的產品,建議使用醫(yī)用護膚品,對激素性皮炎有一定的修復改善的輔助作用。

激素依賴性皮炎應以清淡飲食為最佳,盡量少吃一些感光性的食物(如檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等),這樣可以避免患者在恢復過程中的黑色素沉積,減少膚色不均的情況發(fā)生。

05、減少刺激

激素依賴性皮炎皮膚偏薄,角質層的防御力較低,不能再去角質,以防對皮膚形成更加嚴重的刺激。另外M22對激素性皮炎的改善和治療作用也是比較明顯。條件準許可以采用M22第六代強脈沖光來治療。

專家提醒

激素依賴性皮炎常需一段長時間的綜合治療才能獲得好的療效,所以需要您的耐心與信心,只要積極配合治療,就一定會早日痊愈!

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