對于牛皮癬，大家肯定都不陌生，這樣的疾病反反復復的發(fā)作，讓很多患者都不知道該如何是好，那么牛皮癬的危害到底有哪些呢？該如何做才能有效的預防牛皮癬疾病復發(fā)呢？相信這是很多人都在關注的問題。

牛皮癬的危害

1.影響容貌

牛皮癬的危害很大的，雖然不直接威脅人的生命，但它無情的侵吞著人們健康光潔的肌膚，嚴重影響患者的美觀，給患者造成嚴重的思想負擔。

2.造成心里負擔

牛皮癬不僅給患者肉體上帶來痛苦，更使正常人對患者產(chǎn)生厭惡及躲避心理。給患者的生活、社會交際中帶來很大障礙，從而在精神上造成沉重的思想負擔，給患者增加了不可言喻的痛苦。

3.低蛋白血癥或營養(yǎng)不良性貧血

牛皮癬對人的折磨也是長久的，由于牛皮癬大量脫屑，構成皮膚的蛋白質、維生素及葉酸等物質隨之丟失。若皮損遷延多年不愈且泛發(fā)全身，會導致低蛋白血癥或營養(yǎng)不良性貧血。

臨床表現(xiàn)為乏力、倦怠、面色蒼白，易于感冒等癥狀。如果由于不正確的“忌口”而營養(yǎng)攝入不足，更會使上述癥狀加重。

4.關節(jié)發(fā)生病變

有些牛皮癬癥狀能夠讓牛皮癬患者的關節(jié)發(fā)生病變，關節(jié)型牛皮癬除有牛皮癬損害外，還發(fā)生類風濕性關節(jié)炎癥狀。

臨床表現(xiàn)有關節(jié)腫大疼痛，活動受限，甚至關節(jié)積液或變形。長久以后，關節(jié)可以強直。有的患者血沉可以增快，并可伴有發(fā)熱等全身癥狀。關節(jié)病型牛皮癬病程慢性，往往經(jīng)年累月而不易治愈，牛皮癬要是治療不及時還會威脅人的生命。

怎么預防牛皮癬復發(fā)?

(1)保持情緒樂觀，避免精神緊張，解除顧慮，保持平靜的心態(tài)。

(2)對于那些發(fā)作季節(jié)性比較強的病人，應在季節(jié)到來之前，在醫(yī)生的指導下，可進行一些預防性的防治。

(3)在日常生活中，應增強體質，提高身體的免疫力，注意預防感冒、發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，因細菌引起或病毒感染往往會加重或誘發(fā)牛皮癬。同時避免外傷。“藥補不如食補，食補不如運動”。

(4)飲食要合理，不挑食、不偏食，相對吃得素一些、清淡一些。忌煙，適量飲酒?？啥嗍臭~類、豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白質、低脂肪、富含維生素的食品;要忌食蝦、蟹、甲魚、鰻魚、黃鱔等海鮮及新鮮蘑菇和牛、狗肉以及煙酒，辛辣要少吃。

(5)鞏固治療必不可少。有些病人認為只要牛皮癬的皮損消退，就算治愈了而不再治療。實際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內環(huán)境(細胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等)并不一定已調節(jié)至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非根治。這時如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)氣變化時很容易復發(fā)。因此臨床痊愈后，一定要多鞏固治療。而且定期復查，一有復發(fā)跡象，立即治療。