生活中哪些食物對白癜風治療有好處

2018-09-12 來源：皮膚健康秘笈標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：白癜風患者日常飲食可以多吃一些含銅、鋅等微量元素較多的食物，例如海米、紅茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、動物肝臟、豆類以及豆制品、紫菜、蓮子等這些食品。

眾所周知，白癜風是一種皮膚組織內(nèi)黑色素脫失引起的慢性皮膚疾病，所以治療白癜風其實就是恢復皮膚黑色素細胞正常合成黑色素的功能。在治療白癜風的過程中，專家提示患者多吃一些可以促進皮膚黑色素合成的食物，對白癜風的治療也是有幫助，那么，生活中哪些食物對白癜風治療有好處呢?

多吃促進黑色素產(chǎn)生的食物

此在日常生活中白癜風患者最好多食用一些能夠促進黑色素產(chǎn)生的食物，比如，牛肉、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶以及堅果類食物，其中堅果類包括：花生、黑桃、杏仁、板栗、腰果、榛子、栗子、松子、開心果、蓮子等等。

多吃富含酪氨酸的食物

黑色素的合成過程是一個復雜的生物化學過程，其中多巴既是黑色素又是腎上腺素的前身，而它均來源于酪氨酸，經(jīng)酪氨酸氧化所得。因此，日常生活中，白癜風患者還應多吃一些富含酪氨酸的食物，例如瘦肉、禽蛋、動物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類和豆制品、堅果等，礦物質(zhì)食物例如田螺、牡蠣等。

對吃含銅、鋅等微量元素較多的食物

白癜風患者日常飲食可以多吃一些含銅、鋅等微量元素較多的食物，例如海米、紅茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、動物肝臟、豆類以及豆制品、紫菜、蓮子等這些食品。

忌口的食物：1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

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