成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 皮膚頻道 > 預防護理 > 飲食禁忌 > 竟然不知 皮膚病還能吃出來?

竟然不知 皮膚病還能吃出來?

2018-08-30 來源:瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:愛吃肉,蔬菜水果吃得少,不僅會導致肥胖,還會引發(fā)B族維生素缺乏病,如干皮病、皮炎、口角炎等。此外,肥胖的人皮膚容易松弛,出現(xiàn)皮膚裂紋,醫(yī)學上叫萎縮紋。有些肥胖兒童還易得假性黑棘皮病。

很多人認為皮膚病是不愛干凈或者被傳染才會得的,其實不然。皮膚病的發(fā)病是多方面的因素綜合作用的結果,既有環(huán)境因素,也與自身體質和生活習慣有關。

飲食不注意,皮膚病也會趁虛而入。飲食習慣、飲食結構都與皮膚健康息息相關。不良飲食習慣和不合理的飲食結構都可能會導致皮膚病的發(fā)生。

1、挑食偏食

愛吃肉,蔬菜水果吃得少,不僅會導致肥胖,還會引發(fā)B族維生素缺乏病,如干皮病、皮炎、口角炎等。此外,肥胖的人皮膚容易松弛,出現(xiàn)皮膚裂紋,醫(yī)學上叫萎縮紋。有些肥胖兒童還易得假性黑棘皮病。

2、總在外面吃

現(xiàn)在很多人一日三餐都在外面吃,如果飲食衛(wèi)生不過關,容易感染上幽門螺桿菌,不僅引發(fā)胃潰瘍,少數人還會出現(xiàn)慢性蕁麻疹、過敏性紫癜、銀屑病等。

3、吃相不注意

給孩子吃水果時,要盡量讓食物直接入嘴。特別是吃西紅柿、香蕉、芒果等蔬果時,由于果皮內含有大量的過敏物質組胺,如果總接觸面部皮膚,會很容易引起局部的接觸性皮炎或口周皮炎等。

4、吃太多油膩食物

經常吃油膩食物,時間長了會引起體內脂肪代謝障礙,在皮膚上表現(xiàn)為發(fā)疹性黃瘤病,瞼黃瘤就是其中一種。此外,油脂過度分泌,還會引發(fā)頭面部的皮脂增多,損傷毛囊,頭皮屑增多,患上脂溢性脫發(fā)和皮炎等皮膚病。

6、吃太多光敏性食物

在夏季,有些人大量食用一些蔬菜,如芹菜、油菜、菠菜、白菜等,接受光照后也容易引起光敏性皮炎。因此,食用后應注意防曬。

7、盲目進補

有些人喜歡吃補品,如桂圓、人參等,但不分季節(jié)或不注意食用量。天氣太熱時吃容易上火,出現(xiàn)口唇皰疹毛囊炎等。

此外,有些人屬于過敏體質,在生活中更要注意飲食,像花生、海鮮、牛奶等等容易引起過敏的食品吃了可能出現(xiàn)皮膚瘙癢,容易引發(fā)濕疹、皮炎或蕁麻疹等皮膚病。

其次,愛過敏的人如果在感冒、勞累期間,吃太多高蛋白的食物,也會引發(fā)蕁麻疹。

溫馨提示:皮膚病的預防不是表面的潔膚就能畢其功于一役,而應該從生活的方方面面去注意。比如,少熬夜、多鍛煉多吃蔬菜水果,時刻注意防曬等,這些都有助于預防皮膚病。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
囊谦县| 旬阳县| 祁东县| 贵港市| 榆社县| 晋宁县| 中超| 南丰县| 洛浦县| 光泽县| 安塞县| 滦南县| 西盟| 元江| 黔西县| 新乐市| 富平县| 鱼台县| 柯坪县| 内乡县| 枣庄市| 河间市| 钟祥市| 天津市| 龙川县| 朔州市| 永福县| 旅游| 横峰县| 贞丰县| 平邑县| 荆门市| 墨玉县| 西乌珠穆沁旗| 准格尔旗| 神池县| 广东省| 沙雅县| 克拉玛依市| 岑溪市| 天门市|