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果蔬也可以消滅雀斑?! 再也不要“斑點(diǎn)臉”!

2018-07-28 來源:護(hù)膚有絕招  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:想要防止雀斑形成的前提,就是盡可能的抵擋紫外線對(duì)皮膚的侵襲,無論春夏秋冬都要涂抹防曬霜才出門,臉部的防曬產(chǎn)品是與手腳的有區(qū)別的,要按照天氣情況和外出地點(diǎn)而定,選擇不同SPF的防曬產(chǎn)品。

防曬工作要做足

想要防止雀斑形成的前提,就是盡可能的抵擋紫外線對(duì)皮膚的侵襲,無論春夏秋冬都要涂抹防曬霜才出門,臉部的防曬產(chǎn)品是與手腳的有區(qū)別的,要按照天氣情況和外出地點(diǎn)而定,選擇不同SPF的防曬產(chǎn)品。而且最好每隔一段時(shí)間就補(bǔ)搽一次防曬產(chǎn)品,你不會(huì)以為早上一次性搞定就能撐到下午吧,不要天真啊親,防曬懶不得啊,不然后悔的可是你啊!

雖然涂抹防曬產(chǎn)品是預(yù)防雀斑形成的關(guān)鍵,但我們也可以利用蔬果幫助消滅雀斑!

西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。

檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

金盞花葉汁

將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。

胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。

苦瓜汁

先把苦瓜洗干凈,然后放入冰箱冷凍半小時(shí),取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽,切塊后放進(jìn)榨汁機(jī)打成泥,潔面后均勻涂抹在臉部,等待30分鐘之后就用清水洗干凈,2-3天一次,剩下的苦瓜如果覺得浪費(fèi)的話,可以榨汁飲用。

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