我身邊現(xiàn)在越來越多朋友眼睛無時無刻不被手機(jī)、IPad、電腦這三屏占據(jù)，聊微信、刷微博、逛淘寶、打游戲，恨不得24小時都將屏幕黏在臉上！全都活生生的淪為了屏奴~

下面幾個屏奴的特征，你中招了嗎？

1、睡前還捧著手機(jī)刷微博、朋友圈，關(guān)機(jī)拖延癥患者。

2、每次坐公交、地鐵都做低頭族，偶爾還會坐過站。

3、聚會、吃飯時都捧著手機(jī)，一桌人沉默無言。

4、一個人吃飯，桌子上也一定要立著個ipad才吃得下

多屏?xí)r代產(chǎn)生的這些壞習(xí)慣，讓你的面部產(chǎn)生很多問題！加上如果你不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理就會暴露你的年齡，甚至看起來比實(shí)際更老！今天讓我來支招，擊退這些煩惱吧~

法令紋

長得美若天仙的女生也會遇到地球引力的煩惱，再甜美的笑容也無法掩蓋臉上出現(xiàn)的法令紋！臉上明顯的法令紋，常常讓人看起來較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺，讓女神瞬間變路人~

經(jīng)常低頭會加速膠原蛋白流失，皮下脂肪也會萎縮下垂，并在皮膚表面形成凹陷，鼻翼邊延伸而下的兩道法令紋會隨著長時間低頭而日漸明顯。

法令紋是很難淡化的，只有持之以恒，才能收到效果！當(dāng)肌膚出現(xiàn)第一道法令紋時，你就應(yīng)該開始使用具有抗老功能的護(hù)膚品啦！含有維生素A的護(hù)膚品，能加速肌膚的新陳代謝，也就淡化了皺紋。

除了使用護(hù)膚品，多食用含有豐富膠原蛋白的食物也是一種好的選擇。銀耳桃膠羹就能很好的為你補(bǔ)充膠原蛋白，女生晚上當(dāng)晚餐還可以瘦身！

用料

銀耳1朵

桃膠幾顆

冰糖10克

水適量

做法

1.銀耳提前泡開

2.先煮銀耳，煮大概一個小時

3.加入蓮子

4.煮半個小時之后加入桃膠蓋上蓋子煮一個小時，最后加入冰糖即可食用

面部浮腫

長時間低頭面部容易浮腫，會讓一張小臉立馬變成大餅?zāi)槪查g感覺胖10斤的同時又會顯老,這對于女生來說絕對是一件憂傷的事情。今天我就分享給你們一個消除面部浮腫的瘦臉操~

1.雙手手掌從前額中央向外拉開輕撫，直至腮腺淋巴，還可以順著上圖的虛線輕輕點(diǎn)按，不僅幫助瘦臉還有疏解疲憊，退散肌膚黯沉的作用。

2.雙手分別用食指和中指從內(nèi)眼角輕撫直至太陽穴，還可以輕輕點(diǎn)按。

3.雙手分別用食指和中指從人中輕撫至頰淋巴，還可以輕輕點(diǎn)按，這一步能有效排出臉部的污濁毒素，幫助加速瘦臉效果。

4.雙手用大拇指抵住下頜，彎曲食指從下頜中央輕捏至后淋巴，還可以輕輕點(diǎn)按。這一步能夠有效消退臉部的浮腫。

好啦，屏奴們解決了這幾個容易暴露你年紀(jì)的部位，你就可以完美保守你的年齡的秘密啦！