酒糟鼻咋回事？需要注意哪些細(xì)節(jié)？

嗜煙,酒及喜食辛辣刺激性食物者;

胃腸機(jī)能紊亂如消化不良,習(xí)慣性便秘等;

有心血管疾患及內(nèi)分泌障礙者;

月經(jīng)不調(diào)者;

有鼻腔內(nèi)疾病或體內(nèi)其他部位有感染病灶者。

中醫(yī)酒糟鼻的形成原因

通常中醫(yī)上將酒糟鼻的發(fā)病機(jī)制歸納總結(jié)為三個方面,即脾胃積熱、肺經(jīng)積熱和寒凝血瘀。

脾胃積熱:可能由于脾胃素有積熱,或者是素嗜飲酒,還有經(jīng)常吃辛辣食品等導(dǎo)致的。這些因素使得生熱化火,造成胃火循經(jīng)熏蒸導(dǎo)致絡(luò)脈充盈,從而使鼻部出現(xiàn)潮紅。

肺經(jīng)積熱:可能是由于肺開竅于鼻,從而感受外邪,并導(dǎo)致郁而化熱,熱與血相搏,從而使毒熱外于發(fā)肌膚,蒸于肺竅而發(fā)為酒糟鼻。

寒凝血瘀:濕熱積于胃,蒸于肺,復(fù)遇風(fēng)寒之邪客于皮膚,或者是經(jīng)常以冷水洗面,導(dǎo)致寒主收引,以致瘀血凝結(jié),從而使鼻部出現(xiàn)先紅后紫的情況,久而久之就變?yōu)轺黾t色,引發(fā)了酒糟鼻。

酒糟鼻應(yīng)該怎樣洗臉護(hù)膚？

水溫要適宜:酒渣鼻患者洗臉?biāo)臏囟纫?3℃左右為宜,先用溫水將臉拍濕,取適量洗面乳在手掌中揉搓,待出現(xiàn)泡沫后,輕輕的涂抹于臉上,以中指和無名指輕柔地按摩,再盡快以冷水將泡沫沖洗干凈。切忌用熱水洗臉,更不要用熱氣蒸臉,否則會使皮脂腺大量分泌皮脂,加重酒渣鼻病情。

選擇適宜的洗面劑:最好只在早晚使用,白天用溫清水或中性香皂即可,切忌使用刺激性強(qiáng)的或易滋生細(xì)菌螨蟲的潔面劑,也不要過度揉搓面部及清洗過頻。

正確使用護(hù)膚品:洗臉后,讓臉部自然干燥,不要急著抹化妝水、乳液等護(hù)膚品,否則會堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺,易使酒渣鼻加重或復(fù)發(fā)。

酒糟鼻日常注意事項(xiàng)！

首先注意氣候

不能讓鼻子過度受冷熱刺激,這樣會讓鼻子的血管損傷,誘發(fā)炎癥,經(jīng)常不注意會讓它變的更嚴(yán)重,另外就是不能暴曬,避免過熱,有時候洗澡或者高溫暴曬刺激就會使血管擴(kuò)張,也會使鼻子變得更紅,所以出門遇到惡劣環(huán)境時候應(yīng)該注意鼻子的防護(hù)。

其次清潔問題

選擇適宜的洗面劑:最好只在早晚使用,白天用溫清水或中性香皂即可,切忌使用刺激性強(qiáng)的或易滋生細(xì)菌螨蟲的潔面劑,也不要過度揉搓面部及清洗過頻。

注意飲食問題

正確的飲食對于酒糟鼻有很大的幫助,平時飲食盡量保持清淡一些,平時可以吃一些水果以及蔬菜等不刺激的食品,不要吃過油的食物或刺激性的食物,比如大蒜、生姜、大蔥等,飲品比如咖啡、酒類、濃茶等等刺激性的,保持每天大便通暢避免肺胃積熱上蒸于鼻！