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夏季皮炎年年來“報道”?教你幾招來預(yù)防!

2018-05-23 來源:株洲華膚皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在大量出汗后會產(chǎn)生奇癢無比的丘疹和紅斑,這種皮疹往往存在于容易出汗而又比較嬌嫩的皮膚處,所以瘙癢總是出現(xiàn)在四肢內(nèi)側(cè)、胸前、腰部、臀部等部位。

夏季皮炎年年來“報道”?教你幾招來預(yù)防!

立夏以來

天氣越加的炎熱

動個身都恨不得一身的汗

如果你覺得身上的皮膚哪里癢癢

就要小心夏季皮炎找上門

夏季皮炎,誰惹的禍?

夏季皮炎出現(xiàn)的原因首當(dāng)其沖的就是一些人大量排出的汗液,尤其是南方,空氣濕度大,很多人在出汗之后,汗液蒸發(fā)的速度慢,這時候汗液會長時間的停留在皮膚上。

而此時的汗液中蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽等等成分在經(jīng)過細(xì)菌的作用分解之后,產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物就已經(jīng)不再是原來的汗液了。而這種代謝“產(chǎn)物”正是造成皮膚產(chǎn)生刺激和過敏的“元兇”。

就是這個原因會導(dǎo)致很多的人在大量出汗后會產(chǎn)生奇癢無比的丘疹和紅斑,這種皮疹往往存在于容易出汗而又比較嬌嫩的皮膚處,所以瘙癢總是出現(xiàn)在四肢內(nèi)側(cè)、胸前、腰部、臀部等部位。

夏季皮炎,如何預(yù)防?

1、夏季要多喝水,這樣可以稀釋汗液里化學(xué)成分的濃度,不適合多喝含糖的飲料。

2、夏季盡量少吃一些辛辣刺激的東西,建議多吃蔬菜水果等等清涼的食物。

3、夏季不適合穿不透氣的衣褲,最好穿著棉麻或者真絲等衣褲。

4、在高溫的天氣下盡量多待在陰涼通風(fēng)的地方,避免頻繁外出。外出時無論陰天和晴天最好使用黑色遮陽傘遮光,因?yàn)楹谏芪崭鞣N波長的紫外線,以阻擋紫外線對皮膚的傷害。

5、潮濕悶熱的時候可以啟用空調(diào)除濕,避免身體出汗過多。

6、一定要注意防暑降溫,在特別潮濕、悶熱的環(huán)境下,皮膚容易排汗不暢,體內(nèi)的散熱不暢就會出現(xiàn)皮膚疾病。

7、很多食物和植物也可防治夏季皮炎,如薏苡仁湯、綠豆湯、大麥茶、菊花茶、金銀花露等。也可用鮮藿香、鮮佩蘭煎湯代茶。

8、還要保持皮膚的清潔,每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的浴液。

9、可經(jīng)常用溫而偏涼的水清洗患處,切忌為了止癢而用熱水燙洗患處。

另這種夏季皮炎還有種獨(dú)特的規(guī)律,一旦致敏,就很容易重復(fù)再患。今年皮炎被“啟動”了,就可能以后每年都會來“報到”,因此一定要引起充分重視。

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