小知識：清晨護(hù)膚

清晨很多妹子睡醒選擇不清潔面部，只是清水洗一下。這樣到底好不好呢？

其實早晨起來，你會發(fā)現(xiàn)肌膚的許多問題的，油光滿面、干澀難耐、黑眼圈、浮腫、痘痘、粗糙。早晨怎么護(hù)膚趕走這些問題呢?早晨護(hù)膚我們需要了解哪些知識呢？

今天小編陪大家一起來了解下~

一，清潔，醒膚

很多人認(rèn)為晚上才徹底清潔肌膚就可以啦，反而忽視了早上的清潔？

其實這是不對的，晚上是肌膚排毒時間，會代謝出很多堵塞、油垢，而這些臟東西往往躲在毛孔中，如不及時清潔，會導(dǎo)致多種肌膚問題的產(chǎn)生。所以清晨潔面也很重要，用溫水清潔肌膚，然后選用溫和的洗面奶清洗，細(xì)心沖洗，不能有任何殘留。

二、補(bǔ)水，面膜紙+化妝水

肌膚經(jīng)過一整晚的代謝工作，會流失一些水分，所以補(bǔ)水工作刻不容緩。在早上用保濕面膜可能時間不夠，而且在肌膚沒有完全蘇醒的情況下，養(yǎng)分也比較難吸收。所以用化妝水或者蒸餾水、生理鹽水+面膜紙，給面部做5~10分分鐘的水療，給肌膚補(bǔ)水的同時，喚醒肌膚。之后適當(dāng)按摩，喚醒肌膚~

其實補(bǔ)水最重要的是自身多喝水多喝水多喝水，平時多吃水果。

三、水+乳，保濕

之后就是給皮膚做基礎(chǔ)的護(hù)理工作啦，先拍水，多拍幾遍，可以用化妝棉涂抹臉，之后涂抹乳液進(jìn)行保濕。

再之后就根絕個人情況，進(jìn)行防曬和化妝啦~

清晨起床，最好喝杯水，清水也可以，或者蜂蜜水，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補(bǔ)充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復(fù)彈性。