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常吃豆制品竟對(duì)白癜風(fēng)有如此療效!

2018-02-07 來(lái)源: 煙臺(tái)半島皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大豆中含有大量的不飽和脂肪酸、多種微量元素、維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其富含酪氨酸。大豆經(jīng)加工后可制作出很多種豆制品,對(duì)病人來(lái)說(shuō)都是很有益的食品。

常吃豆制品竟對(duì)白癜風(fēng)有如此療效!

豆類食物是大家比較喜歡的。很多人早飯會(huì)選擇一杯豆?jié){作為早餐。豆制品中含有豐富的蛋白質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。可以補(bǔ)充人體的各種營(yíng)養(yǎng)所需。所以對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō),多吃豆類食物也是好處很多的。

1、補(bǔ)充合成黑色素所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分

豆制品營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于機(jī)體內(nèi)各種代謝活動(dòng)的正常運(yùn)行。比如豆制品的原料之一大豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素、不飽和脂肪酸、磷脂、碳水化合物、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分以及磷、鐵、鈣、鋅等微量元素,這些都是機(jī)體新陳代謝必須的,多食有利于黑色素的正常合成,對(duì)白癜風(fēng)治療具有積極的促進(jìn)作用。

2、有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力

免疫力下降也是影響白癜風(fēng)癥狀的因素之一,而豆制品中所富含的高密度脂肪,有助于去掉人體內(nèi)多余的膽固醇。另外,跟肉類相比,豆類蛋白質(zhì)中對(duì)人體不利的飽和脂肪酸的含量很低,這些對(duì)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力都非常有利。

3、補(bǔ)充合成黑色素所需的酪氨酸

大豆中含有大量的不飽和脂肪酸、多種微量元素、維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其富含酪氨酸。大豆經(jīng)加工后可制作出很多種豆制品,對(duì)病人來(lái)說(shuō)都是很有益的食品。酪氨酸在黑色素合成過(guò)程中起著重要的作用,而大豆所含氨基酸種類較全,尤其是富含酪氨酸,正好補(bǔ)充了谷類作物對(duì)賴氨酸補(bǔ)充不足的缺陷。

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