對很多女生來說，草莓鼻頭上的黑頭粉刺永遠是絕對不能存在的，不僅會影響顏值，還會影響自信，試問你滿鼻頭的黑點還敢跟別人近距離說話嗎？生活中有很多的原因也會造成草莓鼻，來看看。

　　荷爾蒙變化

　　身體的荷爾蒙可引起黑頭粉刺。二氫睪酮是觸發(fā)油腺活動的荷爾蒙。當身體的睪酮荷爾蒙水平高于雌激素時，油腺運作更多，約有1/3的女性會有黑頭。

　　護膚品

　　化妝品和其他皮膚產(chǎn)品也可引起黑頭粉刺，特別是鼻子上。面霜可以保持皮膚水分，但最終會堵塞毛孔。皮膚產(chǎn)品、香水、人造色素也可能阻塞毛囊，形成黑頭。

　　咖啡因，酒精

　　酒精和咖啡因?qū)ζつw健康都非常不利?？Х戎械拇碳┛梢詥悠つw的油腺，酒精則會影響睡眠，減少皮膚毛孔尺寸，容易造成堵塞。

　　抽煙

　　香煙的煙霧充滿灰塵、焦油和許多化學物質(zhì)，可能會損傷皮膚表面，導致堵塞毛孔和死細胞。因此，如果你想要消除黑頭，戒煙是必要的。

　　食物原因

　　營養(yǎng)和黑頭也有關聯(lián)。含糖食物、油炸食品以及含有大量碳水化合物的食物對皮膚有很大的影響，除了可能導致黑頭，甚至是痤瘡。

　　經(jīng)常流汗

　　雖然流汗可以促進你的代謝，但是大量的汗水可能會堵塞你的毛孔，導致黑頭。如果你在化妝時出汗，影響會更糟糕

　　帶妝睡覺。

　　如果你沒有卸妝就睡覺，堵塞毛孔的幾率就會更大。化妝品會堵塞毛孔造成嚴重的皮膚問題。因此在上床之前卸妝洗臉是最基本的。