對(duì)于愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)，擁有光滑細(xì)膩的肌膚是她們夢(mèng)寐以求的事情，但每個(gè)人的健康情況各有差異，難免會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題。在這種情況下，肌膚也會(huì)遭受到更加嚴(yán)峻的考驗(yàn)，最終出現(xiàn)各種肌膚問(wèn)題。那么，什么樣的人會(huì)容易長(zhǎng)痘痘呢？

　　皮膚清理不到位

　　很多的朋友長(zhǎng)了青春痘都會(huì)買(mǎi)祛痘或控油的洗面奶，都覺(jué)得做好控油，清除面部灰塵等臟物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實(shí)際上這樣反而損傷了臉部肌膚，所以說(shuō)洗面奶最好不要用這種功效性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會(huì)更好些。

　　飲食無(wú)禁忌

　　所謂病從口入，大概就是說(shuō)的青春痘這類(lèi)疾病吧。經(jīng)常吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖等食物，會(huì)間接惡化痘痘的病情。刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致身體里激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，進(jìn)而引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。

　　手機(jī)太臟

　　發(fā)現(xiàn)耳側(cè)的發(fā)際線特別容易長(zhǎng)痘？說(shuō)明你可能經(jīng)常把電話貼近耳邊打電話，粉底粘在手機(jī)上不清潔、經(jīng)常在洗手間里玩手機(jī)，都會(huì)讓手機(jī)沾上很多細(xì)菌，而沒(méi)有清潔習(xí)慣的你，就這樣被手機(jī)上的“細(xì)菌”給污染了。

　　化妝太勤

　　現(xiàn)代很多女性朋友都有化妝的習(xí)慣，似乎如果不化妝那么連家門(mén)都出不了，雖然這種愛(ài)美的心理可以理解，但是經(jīng)?；瘖y并不是一個(gè)很好的習(xí)慣。因?yàn)榻^大部分的化妝品中都含有各種各樣的化學(xué)元素，而且經(jīng)期的女性十分敏感，容易發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象。同時(shí)隱藏在化妝品中的各類(lèi)重金屬元素還會(huì)讓肌膚中毒，造成更加嚴(yán)重的后果。如果在非要化妝，那么一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)合理選擇，這樣才能避免中毒、長(zhǎng)痘等負(fù)面情況的出現(xiàn)。

　　作息不規(guī)律

　　長(zhǎng)期熬夜加班，吸煙，酗酒等原因也會(huì)加重下巴的痘痘問(wèn)題，讓皮膚功能異常，皮脂腺功能紊亂。所以盡量保持良好的作息習(xí)慣，降低熬夜工作的頻率，煙酒適度，少吃涼的東西。

　　心理問(wèn)題

　　長(zhǎng)期使精神處于緊張、焦躁、煩悶、不安的狀態(tài)，會(huì)使臉上的痘痘病情惡化。由于精神長(zhǎng)期處在壓抑、亢奮的狀態(tài)，會(huì)使身體的激素受到刺激，導(dǎo)致油脂增多外排不暢，痘痘也會(huì)隨之產(chǎn)生。