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激素依賴(lài)性皮炎的日常護(hù)理方法

2017-12-21 來(lái)源:激素依賴(lài)性皮炎科普  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:激素依賴(lài)性皮炎也叫面部激素依賴(lài)性皮炎、激素皮炎、激素臉。是因?yàn)殚g斷或者是長(zhǎng)時(shí)間的濫用激素藥膏或者美容護(hù)膚的速效產(chǎn)品引起激素的毒副作用所造成的一種嚴(yán)重皮膚病。通常表現(xiàn)出丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡、結(jié)節(jié)性痤瘡、囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡等不同的癥狀。

  由于皮膚被破壞,所以非常敏感,在日常護(hù)理中也要格外小心。

  在確診自己為激素依賴(lài)性皮炎后,千萬(wàn)不要盲目大意選擇偏方或者是聽(tīng)說(shuō)那些所謂的秘方,會(huì)進(jìn)一步的傷害皮膚,耽誤最佳治療激素皮炎的時(shí)期,也耽誤了生活工作,身心健康也會(huì)受到傷害。激素皮炎需要正確的護(hù)理,尤其是在換季的時(shí)候激素臉的日常護(hù)理也是很重要。

  激素皮炎的日常護(hù)理方法

  1、可常用溫水清洗面部,一天兩次正常洗臉,在霧霾天氣外出回家后,應(yīng)立即洗手洗臉,將塵埃及病原微生物清洗掉。此外回家后還應(yīng)及時(shí)換上干凈衣服。可能的減少對(duì)皮膚的刺激。

  2、常補(bǔ)水不能少,能給干渴的肌膚補(bǔ)足水分。常外出的朋友也可以準(zhǔn)備一個(gè)小噴壺,這樣就可以隨時(shí)隨地給自己的激素臉皮膚補(bǔ)足水分。

  3、避免食用一些刺激性食物,如濃茶,咖啡等,平時(shí)用溫和的護(hù)膚品,日常飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果。每天吃多點(diǎn)涼血的水果,如火龍果,奇異果,圣女果。多補(bǔ)充維生素。保持大便通暢,注意勞逸結(jié)合,確保充分休息。

  4、不要吃濕熱的水果,和熱氣的零食。戒掉零食最好,不喝飲料,多吃素菜,暫時(shí)不要喝牛奶和吃雞蛋,海鮮也不要吃。發(fā)物類(lèi)似桃子的也不要吃。

  5、在室內(nèi)盡量不開(kāi)空調(diào)。皮膚差就要對(duì)自己狠一點(diǎn),不能管不住自己的嘴。有條件就晚上運(yùn)動(dòng)一下,發(fā)發(fā)汗,及時(shí)將汗擦干凈~治療過(guò)程需要不斷的時(shí)間。

  6、保持良好的心態(tài),要樹(shù)立一個(gè)正確的觀念,激素臉使能夠修復(fù)的。根據(jù)嚴(yán)重程度不同,修復(fù)需要的時(shí)間不同。所以從心態(tài)上,就要有正確的觀念,并且要有戰(zhàn)勝激素臉的決心。

  激素臉不可怕,患上激素臉的仙女們要保持良好的心態(tài),平時(shí)注意休息和保養(yǎng),激素臉才會(huì)恢復(fù)回復(fù)的更快。

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