嚴寒的冬季到了，一些人不注意保暖，就患上了冬天才有的一種病——凍瘡。得了凍瘡，那真是別提多難受了，皮膚紅腫起水泡，又疼又癢。若是長在手上腳上，那么走路干活都很受罪，實在是讓人覺得頭疼的問題。

　　那么，長了凍瘡，怎么才能好得快呢？

　　1.口服維生素E、維生素C，可幫助凍瘡愈合。

　　2.如果沒有破損，可以使用凍瘡膏、肝素軟膏等緩解癥狀；若是已經(jīng)出現(xiàn)皮膚潰爛，則可選用百多邦軟膏或者夫西地酸軟膏。

　　3.多注意保暖，保持傷口干燥，避免感染，一般1-3周即可自然消退。

　　凍瘡非常好發(fā)于腳部，這里有一些治療腳上凍瘡的小偏方：

　　1.用老樟樹葉泡腳

　　將老樟樹的新鮮樹葉和枝條洗凈，晾干后一起搗爛，再放到鍋里加少量的清水熬煮成較濃的樟樹汁，將濃汁放到溫熱后，就用來泡腳，大概浸泡十至二十分鐘即可。

　　2.用白蘿卜敷腳

　　腳上如果出現(xiàn)了凍瘡，就將白蘿卜切成厚片，然后放在火上烤熱，烤熱以后就用來敷在腳上的凍瘡處

　　那些沒有長凍瘡的人士，平常要怎么預防凍瘡呢？

　　1.受凍后千萬不要馬上洗熱水，應當用手按摩一下受凍部位，促進血循環(huán)，然后用溫度較低的水沖洗，再慢慢過渡到溫度較高的。如果受凍后馬上洗熱水，會增加凍瘡產(chǎn)生機會。

　　2.適當食用熱性食物，如肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。

　　3.注意防寒保暖，穿厚一點的襪子，出門帶手套，容易凍傷又沒有包裹的部位，可以涂上少量凡士林，保護皮膚。平時多活動雙手雙腳，加強體育鍛煉，促進全身血液循環(huán)，提高機體對寒冷環(huán)境的適應能力。