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腳出現(xiàn)這些狀況,千萬不能忽視!

摘要:“人有腳,猶如樹有根。樹枯根先竭,人老腳先衰?!蹦_與人體的壽命有著密切的關(guān)系。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,大約70%的人,在一生中都會遇到腳的問題。腳的主要功能是負重和行走,幾乎要承受身體所有的負荷重量。

  腳出現(xiàn)這些狀況,千萬不能忽視!

  “人有腳,猶如樹有根。樹枯根先竭,人老腳先衰。”腳與人體的壽命有著密切的關(guān)系。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,大約70%的人,在一生中都會遇到腳的問題。腳的主要功能是負重和行走,幾乎要承受身體所有的負荷重量。所以說,當腳出現(xiàn)狀況,千萬不能忽視!

  癥狀1:腳指甲發(fā)黃、變厚

  如果你發(fā)現(xiàn)了自己的腳趾甲發(fā)黃了,并且還變厚了,那么很有可能是由霉菌感染引起的,也就是灰指甲。

  具體表現(xiàn)為:指甲增厚,呈堆狀隆起,甲板不再透明,呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等等顏色,甲下常有角蛋白及碎屑沉積。這種感染很快會波及全部腳趾甲,導(dǎo)致其發(fā)出難聞的味道,顏色變深。

  癥狀2:腳底脫皮

  如果腳底很容易脫皮,一片一片的,沒有瘙癢、疼痛或其它癥狀,那么很有可能是以下3種情況:

  1、天氣干燥:秋冬高發(fā),多喝水,另外在洗澡、泡腳之后記得涂點潤膚的;

  2、缺乏維生素E:建議多吃蔬菜水果,或直接補充維生素E;

  3、腳氣:如果脫皮伴隨腳底潮濕,那十有八九是腳氣發(fā)作了。腳氣是由皮膚癬菌引起的,皮膚癬菌容易滋生并且擴散,因此這類人群容易出現(xiàn)腳底脫皮。所以有腳氣的,一定要注意腳部衛(wèi)生,勤洗腳,勤換鞋。

  癥狀3:腳底起泡

  腳底起泡有2種情況:

  1、鞋子磨的:可以在碘酒或酒精對局部消毒后,用消毒過的針將水泡刺破引流,短時間內(nèi)不要劇烈運動;

  2、腳氣:如果起泡時還伴有瘙癢,那么就可能是腳氣。伴有水泡的腳氣被稱為水皰型腳氣,多發(fā)生在夏秋季節(jié),水泡呈米粒大小,伴有劇烈瘙癢。

  癥狀:4:腳掌疼

  如果是在走路、站立或按壓時,拇指關(guān)節(jié)和腳掌疼痛,但沒有紅腫,可能是足底肌群損傷??梢杂脽崴菽_來緩解。

  如果腳掌疼的同時,第3或第4腳趾也出現(xiàn)疼痛,可能是長時間穿高跟鞋造成的。建議高跟鞋與平跟鞋換著穿,或者選寬頭、厚鞋底的高跟鞋。

  如果是沒有原因的腳掌疼痛,同時有口渴、尿頻、容易餓、體重減輕等癥狀時,那就要考慮是否患了糖尿病的可能。

  癥狀5:腳跟疼

  腳后跟疼,大都是由于韌帶發(fā)炎引起的,而且鞋子不合適是腳跟疼的主要原因。長時間穿鞋底過硬、過軟或太薄的鞋,都會出現(xiàn)這樣的問題。另外,較胖的人也容易腳后跟疼。所以說,選好鞋很重要。

  癥狀6:兩腳發(fā)麻

  腳麻很常見,一般情況下的腳麻會自行消失。如果兩腳發(fā)麻持續(xù)的時間很長,或者不斷反復(fù)發(fā)作,就可能是疾病引起的病理性麻木。如血栓性脈管炎等,應(yīng)該引起重視。

  癥狀7:腳抽筋

  腳抽筋除了缺鈣外,也有可能是受寒了、過于疲勞、以及疾病因素。因病出現(xiàn)的腳抽筋可能是由神經(jīng)系統(tǒng)問題引起的,如腦炎、腦血管病、帕金森病、抽動癥及運動神經(jīng)問題,如坐骨神經(jīng)痛、椎間盤突出癥等,都可能出現(xiàn)肌肉痙攣,且不僅限于腿部肌肉痙攣。

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