俗話說(shuō)“春困秋乏夏打盹”，夏季炎熱，溫度過(guò)高，很容易讓人感到疲倦，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“夏季倦怠癥”。對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，若倦怠的癥狀得不到有效的改善，是很容易影響身體健康。因此，牛皮癬患者要謹(jǐn)防“夏季倦怠癥”。
防止“夏季倦怠癥”，牛皮癬患者不妨采取下面的幾個(gè)小方法：
嗅聞精油，神清氣爽
當(dāng)空氣沉悶的時(shí)候，牛皮癬患者很容易會(huì)感到頭腦昏沉、思緒不清，聞一聞樹(shù)葉類(lèi)的精油或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油，可有效消除倦怠感。此外，檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄柚等氣味也具有很強(qiáng)的提神效果。
干刷身體，提神養(yǎng)生
牛皮癬患者可用手從肢體末端往心臟的方向干刷身體十次左右。要注意手臂要轉(zhuǎn)動(dòng)，整個(gè)手臂都要刷到，腿部分為腳踝到膝蓋和大腿到臀部?jī)蓚€(gè)區(qū)域，方法同上，各刷十次。牛皮癬患者干刷身體，有助于加快身體血液循環(huán)，消除疲勞。
拳頭按壓，釋放疲憊
牛皮癬患者可將拳頭握緊，放在耳朵斜后方靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往后仰，堅(jiān)持這樣的動(dòng)作，能有效釋放疲憊感。夏季牛皮癬患者在長(zhǎng)時(shí)間的工作后，不妨多做做這樣的動(dòng)作，有助于緩解壓力，醒腦提神。
牛皮癬患者容易出現(xiàn)“夏季倦怠癥”，還跟身體大量的排汗鉀元素流失嚴(yán)重有關(guān)，為了更好的消除疲憊，牛皮癬患者除了采取上述的幾個(gè)小方法外，還可以在飲食中適當(dāng)?shù)亩喑院浀氖澄铮纾河衩?、紅薯、香蕉等。
用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥59用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥177頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥119尋常型銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥40用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥48.51、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià)： ￥53用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥65卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥728適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià)： ￥236主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥150清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。
健客價(jià)： ￥390清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)膚，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白花和血虛風(fēng)燥型白花，癥見(jiàn)皮捧為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥55養(yǎng)血潤(rùn)燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢?？嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見(jiàn)皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià)： ￥68主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià)： ￥195適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià)： ￥2490適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià)： ￥258適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià)： ￥765清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥39.5吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥1125清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥35頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥240尋常型銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥195清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥300清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥28
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