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如何利用“姨媽期”神助攻美顏?zhàn)o(hù)膚......

2017-07-30 來(lái)源:每日美顏?zhàn)o(hù)膚知識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:姨媽來(lái)訪前油脂分泌過(guò)旺,因此姑娘們要注意做好清潔和控油。使用清潔力度較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品后可以使用控油的化妝水抑制出油,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預(yù)防痘痘的生成。

  “大姨媽”造訪總給姑娘們帶來(lái)各種各樣的問(wèn)題:長(zhǎng)痘、痛經(jīng)、腰酸背疼……想到就煩的不得了。而且經(jīng)前胸脹腰疼,脾氣暴躁,發(fā)起脾氣來(lái)小編都受不了自己。但是,姑娘們不知道吧,如果利用好姨媽期,它可會(huì)成為你的美肌神助攻呢!

  做好清潔和控油

  姨媽來(lái)訪前油脂分泌過(guò)旺,因此姑娘們要注意做好清潔和控油。使用清潔力度較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品后可以使用控油的化妝水抑制出油,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預(yù)防痘痘的生成。

  適當(dāng)去角質(zhì)

  這段時(shí)間毛孔會(huì)比平常粗大,如果不做好清潔工作可能會(huì)使毛孔被空氣中的各種臟東西堵塞。因此,在這段時(shí)間里可是適當(dāng)去一下角質(zhì),為肌膚去除老舊的角質(zhì)層。

  避免熬夜與生冷食物

  在姨媽到來(lái)前要特別注意身體的養(yǎng)護(hù)。盡量不要熬夜也不要吃生冷的食物,保持良好的飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,這對(duì)之后的生理期都會(huì)產(chǎn)生一定影響。

  減少刺激,做好補(bǔ)水保濕

  這個(gè)時(shí)期皮膚吸收能力比較差,主要注意減少刺激,做好補(bǔ)水保濕??梢允褂糜醒a(bǔ)水保濕作用的面膜改善肌膚的缺水情況。避免用過(guò)于滋潤(rùn)的產(chǎn)品,以免肌膚無(wú)法吸收反而堵塞毛孔。

  保持充足睡眠

  有的姑娘們?cè)谏砥陂g黑眼圈較嚴(yán)重,應(yīng)該保持充足的睡眠,盡量避免熬夜。經(jīng)期眼壓會(huì)較高,可能會(huì)顯得特別浮腫,尤其面對(duì)電腦及手機(jī)時(shí)間較長(zhǎng),眼睛會(huì)較為浮腫。每晚可以用眼霜在眼周?chē)鲅鄄?a target="_blank" href="http://qwdk666.com/zypd/zyts/tnam/" name="InnerLinkKeyWord">按摩,以消除經(jīng)期的眼部疲勞。

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