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怎樣預(yù)防脂溢性皮炎

摘要：吃一些含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分-泌有調(diào)節(jié)和抑制-作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。

　　怎樣預(yù)防脂溢性皮炎

　　1、注意飲食，因脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關(guān)，因此，患者應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多喝水。

　　2、每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉，清除面部油膩，清潔皮膚。

　　3、需耐心堅持用中藥治療，不要濫用藥物，特別是激素類藥物。

　　4、吃一些含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分-泌有調(diào)節(jié)和抑制-作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

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