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怎樣預防脂溢性皮炎

摘要:吃一些含維生素A、B2、B6、E的食物:因維生素A、B2、B6對脂肪的分-泌有調節(jié)和抑制-作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。

  怎樣預防脂溢性皮炎

  1、注意飲食,因脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常,以及食糖類、脂肪類食物過多有關,因此,患者應禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多食蔬菜,水果,多喝水

  2、每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉,清除面部油膩,清潔皮膚。

  3、需耐心堅持用中藥治療,不要濫用藥物,特別是激素類藥物。

  4、吃一些含維生素A、B2、B6、E的食物:因維生素A、B2、B6對脂肪的分-泌有調節(jié)和抑制-作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

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