霧霾紅色預(yù)警，你的肌膚做好防護(hù)措施了嗎？

2017-07-02 來源：皮膚美容蘇明山標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：引起過敏的罪魁禍?zhǔn)拙褪菓腋≡诳罩械幕瘜W(xué)物質(zhì)。它們落到皮膚上會(huì)刺激皮膚，破壞皮膚屏障；同時(shí)，這些物質(zhì)本身就是一種過敏源，引起皮膚過敏。

　　不得不說現(xiàn)在全國(guó)范圍內(nèi)受霧霾影響的地區(qū)越來越多，人們的健康也越來越受威脅。

　　霾是指空氣中的灰塵螨、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏却罅繕O細(xì)微的干塵粒子均勻地浮游在空氣中，使空氣渾濁，視野模糊并導(dǎo)致能見度惡化，尤其最直接接觸的人體呼吸系統(tǒng)和皮膚。

　　全國(guó)大范圍的霧霾對(duì)人體的皮膚會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響呢？

　　霧霾會(huì)引起皮膚不適，甚至過敏

　　導(dǎo)致皮膚不適的主要原因，是空氣中高度分布的PM2.5的粉塵會(huì)降落在皮膚表面，可引起皮脂腺和汗腺阻塞，導(dǎo)致皮膚炎。對(duì)于敏感性皮膚的人來說，霧霾天氣中一些重金屬顆粒及帶有化學(xué)成分的顆粒，增加了皮膚瘙癢甚至導(dǎo)致皮膚過敏。

　　引起過敏的罪魁禍?zhǔn)拙褪菓腋≡诳罩械幕瘜W(xué)物質(zhì)。它們落到皮膚上會(huì)刺激皮膚，破壞皮膚屏障；同時(shí)，這些物質(zhì)本身就是一種過敏源，引起皮膚過敏。

　　隔離霧霾，保護(hù)肌膚

　　霧霾天氣該如何保護(hù)我們的皮膚呢?最簡(jiǎn)單的方法就是少接觸或者進(jìn)行物理阻隔，首先，應(yīng)該盡量減少外出包括晨練等都應(yīng)暫停。確實(shí)需要外出的，應(yīng)該做好防護(hù)措施，如戴口罩、穿長(zhǎng)袖衣物、戴帽子，口罩戴后應(yīng)及時(shí)清洗。外出回來后應(yīng)及時(shí)清洗衣物和暴露的皮膚。

　　用保濕類的護(hù)膚品在皮膚表面形成一層膜，可以起到阻隔作用。在皮膚屏障這道“磚墻”里，正常細(xì)胞分泌的皮脂就像水泥一樣把磚連接得非常緊密，外界的東西無法進(jìn)入。而保濕護(hù)膚品里就含有皮膚屏障里有的成分，如神經(jīng)酰胺，可以讓皮膚屏障變得非常結(jié)實(shí)，PM2.5等顆粒也就無從突破。

　　此外，還應(yīng)該使用防曬霜。皮膚受到損傷后對(duì)紫外線的抵抗能力就會(huì)下降，而防曬能力下降就會(huì)受到紫外線的損傷，損傷倒過來又會(huì)加強(qiáng)對(duì)皮膚屏障的破壞，形成惡性循環(huán)。因此，不要覺得霧霾天氣看不到太陽(yáng)就不用防曬，反而應(yīng)該使用有防曬功能的化妝品。

　　霧霾天氣，如果皮膚出現(xiàn)又紅又腫、瘙癢特別明顯的狀況，尤其是發(fā)生在面部，一定不要自行使用激素類的藥物。因?yàn)殪F霾天氣反復(fù)出現(xiàn)，如果一覺得不適就涂抹這類藥膏，可能會(huì)產(chǎn)生激素依賴性皮炎等其他問題。

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