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下巴長痘痘是什么原因 該如何調(diào)理

2017-03-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 痤瘡俗稱青春痘,是皮膚科最常見的疾病之一。好發(fā)于青春期,影響患者的生活質(zhì)量,造成患者的精神壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),那么下巴長痘痘是什么原因?如果下巴長痘痘,吃什么好呢?

   痤瘡俗稱青春痘,是皮膚科最常見的疾病之一。好發(fā)于青春期,影響患者的生活質(zhì)量,造成患者的精神壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),那么下巴長痘痘是什么原因?如果下巴長痘痘,吃什么好呢?

 
  下巴長痘痘是什么原因?
 
  1、遺傳性油性皮膚:遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛,額頭、鼻翼容易出現(xiàn)油光,毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導(dǎo)致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,因此油性肌膚在換季長痘痘機(jī)座也很高。
 
  2、螨蟲的感染:成年男女面部螨蟲感染率在97.68%以上!皮膚上感染大量螨蟲后會(huì)感覺鼻子、臉會(huì)有輕微的瘙癢感覺,螨蟲造成毛孔堵塞后就會(huì)出現(xiàn)黑頭,之后毛孔就會(huì)慢慢變粗,皮膚開始由中性轉(zhuǎn)為混合性,再變?yōu)橛托?,臉部及下巴上就?huì)長痘痘。
 
  3、內(nèi)分泌紊亂:下巴是女人最容易長痘痘的地方,內(nèi)分泌紊亂是不可忽略的原因,比如“好朋友”造訪的前幾天,因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升,雌激素的下降導(dǎo)致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。熬夜加班、情緒易怒不穩(wěn)定、飲食沒有節(jié)制都容易引起內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、長痘的重要原因之一。所以女性們一定要保證正常的作息習(xí)慣。特別是在女性經(jīng)期前后。
 
  4、體內(nèi)代謝失衡:體內(nèi)毒素長期的積累過多,影響體內(nèi)器官的正常功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀,就可能引發(fā)痘痘問題。這時(shí),首先要排毒,慢慢調(diào)理,這是根治痘痘必然的經(jīng)過。
 
  5、皮膚油脂旺盛:皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺就會(huì)堵塞毛孔。毛孔被堵塞后,皮脂腺分泌物無法排除,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
 
  6、肌膚缺水:冬季干燥,肌膚在這個(gè)時(shí)期也變得敏感不安分,如果肌膚缺水過多,肌膚本身也會(huì)分泌更多的油脂,過多油脂就容易堵塞毛孔,讓痘痘粉刺找上門來。
 
  7、潔面不徹底:肌膚的清潔是皮膚保養(yǎng)的最基本的一步,雖然秋冬換季,肌膚油脂分泌相對(duì)少一些,但是每天皮膚還是會(huì)接觸到一些灰塵之類的東西,早晚的潔面如果不徹底,或者晚上帶妝睡覺,下巴長痘痘就不足為奇了。
 
  下巴長痘痘怎樣調(diào)理?
 
  1、枸杞消炎粥:枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個(gè)療程。具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚之功用。
 
  2、薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚之功效。
 
  溫馨提示:長痘痘時(shí)要注意飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補(bǔ)品,以免使痘痘更嚴(yán)重。
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