一般認為有以下幾個原因：

　　1.使用劣質化妝品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入皮膚內層，加速了黑斑的產生。

　　2.人體長期勞累，皮膚會緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質層因缺乏水分而導致皮膚黯然無光。

　　3.懷孕時母體為了保護胎兒在子宮內的安全，大量分泌黃體素，有部分孕婦面部可出現黑斑，但一般在分娩后逐漸消失。如果在懷孕期間多吃含維生素C的水果、蔬菜以及豆?jié){、牛奶，每天定時排便，并有充足的睡眠，保持良好的情緒，也可使黑斑及時消退。

　　黑斑該如何治療

　　為了讓臉上的黑斑消失，首先盡量減少曬太陽，日頭天若要出門應撐上陽傘，穿長袖的衣物避免紫外線的直接照射。多吃含豐富維生素C的食物如卷心白菜、番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。卷心白菜中還含有維生素E，維生素E是脂質抗氧化劑。過氧化脂質增多，皮膚就會出現色素沉著，特別是老年人的老年斑，就是由過氧化脂質形成的。常吃卷心白菜，就能防止皮膚色素沉著，抗皮膚衰老，減緩老年斑的出現。

　　番茄營養(yǎng)相當豐富，還有與美容有關的鐵、維生素A、B1、C。一般蔬菜中的維生素C，經烹調后流失很多，而西紅柿中的維生素C，雖經烹調蒸煮，損失卻很小。更重要的，番茄富含谷光甘，可抑制酪氨酸的活性，使沉著的色素減退或消失，抑制色素沉著，消除黃褐斑、蝴蝶斑。

　　另外，使用化妝品及面霜后，必需徹底卸妝、清洗干凈，因有些產品對皮膚有刺激性的影響。保持情緒上的平穩(wěn)，生活作息正常，不要常生氣、熬夜，都是保持潔白皮膚的方法。