近日,在某美白護膚網(wǎng)站曝光了一組敏感肌膚護理之法,相傳該方法是經(jīng)過現(xiàn)實生活中上萬次實驗驗證過的,具有高度的真實性。因此，如果愛美的你屬于敏感性肌膚的話，不妨一起來看看其中的護理訣竅

　　謹慎使用化妝品

　　對于敏感性皮膚的朋友來說，在第一次使用某種化妝品時應持謹慎態(tài)度，條件允許的話最好做一個皮膚檢測，如果確定肌膚沒有不良反應才能使用。而在化妝品的選擇上也不要更換過頻，對于那些配制香料等化學物質(zhì)過多的護膚品也不要輕易使用，尤其一些高檔的化妝品，因其所含高濃度的化學成分和香料，敏感肌膚的朋友應禁止使用。

　　學會科學的洗臉

　　洗臉時，選擇性情溫和的洗面奶，而洗臉的水溫要控制在三十度左右，洗凈臉之后用維他命B膏進行護理。平常要注意保持周圍溫度不要差異過大，切忌不要讓皮膚處于忽冷忽熱的環(huán)境當中，因為，溫度變化過大，對肌膚容易形成刺激，從而容易誘發(fā)過敏等病癥。

　　謹防后天過敏情況出現(xiàn)

　　生活中，有些朋友以為敏感性肌膚多出現(xiàn)于先天性敏感體質(zhì)的人群中，殊不知受外界因素的影響也會造成敏感性肌膚的出現(xiàn)，比如長時間受紫外線刺激一樣會導致敏感肌膚的出現(xiàn)。對于敏感性肌膚來說，一旦出現(xiàn)過敏情況，應立刻停止任何化妝品的使用，用溫水配合洗面奶進行潔膚，洗臉時注意動作要輕柔，不要用力揉搓皮膚，以防誘發(fā)皮炎。

　　在這份曝光的護理秘法中更是提到了，敏感肌膚的朋友日常飲食注意多喝一些牛奶，多食蛋類，少吃甚至不吃海鮮之類的，以防加重過敏反應。