預(yù)防蕁麻疹我們?cè)撟鲂┦裁?/h1>

2016-08-14 來源：尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：平常要多吃水果，多吃蔬菜類食品，最好是富含維生素C和維生素E的，例如桔子、柿子椒等。盡量少出去吃東西，少吃油炸、刺激、海鮮水產(chǎn)等食品。

　　蕁麻疹是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢。下面我們來看看預(yù)防蕁麻疹的日常護(hù)理問題：

　　1、堅(jiān)持鍛煉身體提高自身免疫力。

　　2、平常要多吃水果，多吃蔬菜類食品，最好是富含維生素C和維生素E的，例如桔子、柿子椒等。盡量少出去吃東西，少吃油炸、刺激、海鮮水產(chǎn)等食品。

　　3、洗澡的時(shí)候要注意，如果你是偏干性皮膚最好不要用沐浴露之類，那樣只會(huì)讓皮膚更干燥，干燥以后更容易搔癢。

　　4、盡量避免用洗衣粉，用硫磺香皂洗衣服，曬衣服時(shí)要避免花粉過敏和蟲子等。

　　5、保持好的心情是最重要的。