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皮膚曬傷后怎么辦?維生素E最管用

2014-11-07 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:若曬傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴,然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜(最好含維他命e)。若皮膚出現水泡時,最好經由醫(yī)生診斷后,才涂上消炎藥膏。此外,曬傷人士亦可嘗試自然療法,可有效舒緩曬傷后的不適。
  高溫酷暑,烈日炎炎,讓不少跑客戶的職場人士叫苦連天,一天下來,就算是搽了防曬擋了傘還是無濟于事,皮膚泛紅刺痛:“皮膚泛紅是曬傷了嗎?曬傷后該如何護理?”
 
  皮膚科專家稱:如果曬后肌膚出現發(fā)紅或刺痛,說明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品,盡量待皮膚自然冷卻,然后用紗布沾濕冰水敷臉,讓肌膚鎮(zhèn)靜后自然恢復常態(tài)。如果出現脫皮或疹子等現象,一定不要涂任何化妝品,請醫(yī)生及時醫(yī)治。
 
  陽光對身體的破壞,可分急性及慢性。急性的破壞,是我們平日所說的曬傷,即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡,嚴重的甚至會出現發(fā)燒、頭痛等情況。
 
 
  至于慢性的破壞,則包括皮膚提早衰老、面黃、干燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織,減慢皮膚的新陳代謝速度,令死皮積聚在表皮的時間更長。此外,長期暴曬亦有機會引致皮膚癌,若然嬰兒時曾受到嚴重的曬傷,更會增加患皮膚癌的機會。
 
  陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴,然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜(最好含維他命e)。若皮膚出現水泡時,最好經由醫(yī)生診斷后,才涂上消炎藥膏。此外,曬傷人士亦可嘗試自然療法,可有效舒緩曬傷后的不適。
 
  如果皮膚表層開始脫落,不要手癢將皮慢慢撕落,應讓死皮自然脫落。因為皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長,如果新皮膚還沒有完全成長,便用手將死皮扯落,反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下,這會使新皮膚形成黑斑。
 
  小編總結,長期進食維他命c及e,亦可增加身體對陽光的抵抗力,減低皮膚受傷害的程度。另外,餐具消炎及治療功效的亞麻子油補充丸,亦有助曬傷的皮膚康復。
 
  (實習編輯:趙彩霞)
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