甲狀腺癌患者術后如何進行頸部功能鍛煉

2014-11-14 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲狀腺癌是近來來發(fā)病率上升的最快的惡性腫瘤，專家介紹手術是治療甲狀腺癌的首選方式，患者在術后要注意護理和適當的頸部鍛煉，有利于病情的康復，那么該如何正確進行鍛煉呢？

　　甲狀腺癌是近來來發(fā)病率上升的最快的惡性腫瘤，甲狀腺癌患者通常在甲狀腺切除同時行頸部淋巴結清掃，手術范圍較大，創(chuàng)傷恢復后會出現粘連，嚴重者出現患側肩部的肌肉萎縮和肩下垂等癥狀，患者在術后要注意護理和適當的頸部鍛煉，有利于病情的康復，那么該如何正確進行鍛煉呢？

　　腫瘤專家指導，甲狀腺癌患者術后兩周內要保持患肢高于健肢，以糾正肩下垂的趨勢。在術后一周要開始恢復肩部、頸部肌肉功能的康復訓練，出院后至少堅持3個月。練習動作如下：1、低頭和抬頭：低頭時盡可能下頜貼近胸壁，抬頭時頭向后仰。2、轉動頸部，左右轉動接近90度角。3、左右屈頸，耳貼近肩頭。連續(xù)做以上動作，每次至少10遍，動作幅度由小及大，鍛煉時間逐漸延長。

　　除了以上的頸部運動，患者還可適當的進行其他全身運動，增強身體免疫，提高抗病能力，防止腫瘤復發(fā)。

(實習編輯：梁敏姿)

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