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蜂蜜加一物,美白、補(bǔ)血、降壓、養(yǎng)肝多種神奇的功效

2018-01-10 來(lái)源:肝病學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蜂蜜,是老少皆宜的好東西,營(yíng)養(yǎng)豐富,功效超多的哦。想要強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的朋友,這篇文章一定要收好咯~

  蜂蜜加一物,美白、補(bǔ)血、降壓、養(yǎng)肝多種神奇的功效

  1、蜂蜜好處多多

  蜂蜜能改進(jìn)血液成分,改善心腦和血管的功能,心血管患者可經(jīng)常食用。

  蜂蜜能保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝有一定的抑制作用。

  食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲憊,增強(qiáng)抵抗力。

  含多種抗氧化劑,抗衰老效果非常好。

  蜂蜜有滅菌效果,常吃不僅不損壞牙齒,還能給口腔滅菌消毒。

  蜂蜜可醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,能抑制細(xì)菌滋生。

  失眠的人在每天睡覺(jué)前喝點(diǎn)蜂蜜,能夠快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

  蜂蜜還能夠潤(rùn)腸通便。

  2、蜂蜜的食用功效

  蜂蜜+菊花明目養(yǎng)肝

  菊花3克和枸杞10克,將二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、養(yǎng)肝腎。

  蜂蜜+梨止咳潤(rùn)肺

  用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可達(dá)到潤(rùn)肺潤(rùn)燥的功效,或者用銀耳也可以哦~

  蜂蜜+燕窩護(hù)膚養(yǎng)顏

  燕窩可以護(hù)膚養(yǎng)顏,令皮膚滑潤(rùn)潔白,減少臉部皺紋,加上芒果更美味,愛美的女人要多喝哦~

  蜂蜜+水解酒

  喝酒前喝一點(diǎn)蜂蜜,或者酒后喝蜂蜜水。因?yàn)榉涿壑械墓强梢源龠M(jìn)酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,消除頭痛感。

  蜂蜜+芹菜降低血壓

  將芹菜洗凈搗爛取汁,加蜂蜜燉服。每日服用一次可有效降血壓。

  蜂蜜+牛奶強(qiáng)身健體

  早上起床后和晚上睡覺(jué)前,喝牛奶時(shí)加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲勞、增強(qiáng)抵抗力的效果;

  用靈芝或人參1煎水,取汁加入蜂蜜一起喝,特別適合癌癥患者手術(shù)后食用,能增強(qiáng)抵抗力。

  蜂蜜+紅棗補(bǔ)血益氣

  經(jīng)期用適量紅棗加蜂蜜熬粥,能起到補(bǔ)血益氣的功效。

  蜂蜜+核桃腰痛腎虛

  核桃5個(gè)、蜂蜜2勺,核桃仁加水煮15分鐘,加入蜂蜜可補(bǔ)腎健腦;或用油將核桃炒黃,然后加入雞蛋,再加入蜂蜜,也有同樣的效果。

  3、蜂蜜的美容功效

  蜂蜜黃瓜面膜美白除皺

  黃瓜榨汁,加入蜂蜜,調(diào)合均勻,臨睡前涂在臉上,敷二十分鐘到半個(gè)小時(shí)左右就可以了。

  紅酒蜂蜜面膜美白滋養(yǎng)

  紅酒能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝,讓皮膚更白皙光滑。將一小杯紅酒加2~3勺子洋槐花蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻的敷在臉上,八分干后用溫水洗干凈。酒精過(guò)敏的人慎用!

  蜂蜜甘油面膜美白補(bǔ)水

  蜂蜜1勺,甘油1勺,水2勺,充分混合即成,敷在臉上20~25分鐘后洗凈。

  蜂蜜番茄面膜美白保濕

  番茄榨汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成糊狀,涂于面部20~30分鐘,能讓皮膚滋潤(rùn)、白嫩。

  蜂蜜檸檬面膜美白防曬

  蜂蜜一小匙,檸檬半個(gè),面粉適量,混合后攪拌成膏狀,敷面20~30分鐘,洗凈即可。

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