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肝硬化患者冬季應(yīng)做到的幾點(diǎn) 拒絕給疾病可趁之機(jī)

2015-12-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季氣溫的降低會(huì)導(dǎo)致人體的免疫力降低,從而就給了很多疾病的可趁之機(jī),在冬季這個(gè)肝病的多發(fā)季節(jié)里,肝硬化患者如何健康過(guò)冬呢?

   為了避免疾病惡化,肝硬化患者在冬季應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

 
  1、飲食細(xì)軟,嚴(yán)禁飲酒
 
  肝硬化腹水病人,常伴食道靜脈曲張,易發(fā)生食道靜脈破裂出血。故患者平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化,以半流質(zhì)或軟飯為佳。采用少量、多餐次的飲食制。禁食油煎炸、油膩、堅(jiān)硬及易脹的食物,忌各種酒類。
  2、限制水、鈉的攝入
 
  限制水、鈉的攝入是治療腹水的重要措施。對(duì)于有大量腹水而少尿的病人,可吃無(wú)鹽飲食。病情好轉(zhuǎn),腹水減少,尿量增多后可吃低鹽飲食,每日2—3g鈉鹽。有大量腹水的病人,對(duì)水的攝入,每天除主、副食、水果中含的水份外,不能再飲水,如感口千、煩渴,可飲少許。每天水的總進(jìn)量包括輸液,以不超過(guò)1500nd為宜。
 
  3、補(bǔ)充維生素和微量元素
 
  患有肝硬化由于多方面因素可造成維生素和微量元素的缺乏,所以應(yīng)該補(bǔ)充維生素和微量元素,多吃新鮮蔬菜、水果等。
 
  4、防寒保暖,預(yù)防感冒
 
  冬季天氣寒冷,是流感高發(fā)季節(jié),而肝硬化患者自身免疫相對(duì)低下,更易患上呼吸道感染,病上加病,以致原來(lái)的肝病加重。同時(shí),呼吸道上的細(xì)菌和毒素隨唾液進(jìn)入消化道引起消化道黏膜的損傷也是出血的誘因之一。
  5、保持情緒穩(wěn)定
 
  古有云,怒則傷肝,人的精神、情緒等都與肝有著密切的關(guān)系。情緒不佳,精神郁悶,暴怒激動(dòng)都會(huì)影響到肝的機(jī)能,加速病變。
 
  6、保持大便通暢
 
  排泄是人體向外排除體內(nèi)毒性物質(zhì)的一個(gè)重要途徑,保持大便通暢,有利于氨、內(nèi)毒素等毒性物質(zhì)及時(shí)排除,防止肝損傷加重,尤其是內(nèi)毒素能夠使門脈壓力進(jìn)一步增加,誘發(fā)上消化道出血。

  7、動(dòng)靜結(jié)合
 
  肝硬化代償功能減退,并發(fā)腹水或感染時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng),進(jìn)行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳氣功等?;顒?dòng)量以不感覺(jué)到疲勞為度。
 
  8、積極預(yù)防
 
  肝硬化是由不同原因引起的肝臟實(shí)質(zhì)性變性而逐漸發(fā)展的一個(gè)后果。要重視對(duì)各種原發(fā)病的防治,積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲(chóng)病、胃腸道感染,避免接觸和應(yīng)用對(duì)肝臟有毒的物質(zhì),減少致病因素。
 
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