2013-12-08
睡前玩手機(jī)當(dāng)心頸椎出血 低頭族警惕頸腰椎病
睡前玩玩手機(jī)，是很多年輕人的習(xí)慣。專家表示，長期低頭玩手機(jī)可能引起腱鞘炎、頸椎退變等疾病。另外，大多數(shù)人喜歡半躺在床上玩手機(jī)、電腦，這種姿勢也最傷脊柱。
一個好的治療方法是可以有效的幫助我們緩解疾病給我們帶來的痛苦的，下面我們就具體的給大家做下關(guān)于內(nèi)痔瘡的最佳治療方法。
痔瘡，在日常生活中很常見，痔瘡有哪些危害呢？痔瘡對患者的危害有哪些？
睡前玩玩手機(jī)，是很多年輕人的習(xí)慣。專家表示，長期低頭玩手機(jī)可能引起腱鞘炎、頸椎退變等疾病。另外，大多數(shù)人喜歡半躺在床上玩手機(jī)、電腦，這種姿勢也最傷脊柱。
骨質(zhì)疏松的病因很復(fù)雜，受遺傳、內(nèi)分泌、生活方式、膳食營養(yǎng)等多方面因素影響。下面，我們就來看看哪些細(xì)節(jié)容易被人們忽視，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的病發(fā)。
如今已入寒冬，容易受傷的膝蓋在寒冷的侵襲下也格外容易“中槍”，那么我們改如何保護(hù)好膝蓋，預(yù)防關(guān)節(jié)炎呢？
盡管已經(jīng)立冬了，但很多熱衷于運(yùn)動的人仍然無懼寒冷，堅持他們?nèi)粘５慕∩砹?xí)慣。但是在鍛煉中要注意保護(hù)肌肉,不過度運(yùn)動。
上班族是鼠標(biāo)手高發(fā)的人群之一，是因?yàn)樯习嘧逡惶煊邪藗€小時都在跟電腦打交道，時間長了會感到手掌發(fā)麻，或者食指在拖曳鼠標(biāo)時容易抽筋，這些癥狀都是‘鼠標(biāo)手’。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種以脊柱為主要病變的慢性疾病，會引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成彎腰活動障礙，不治療導(dǎo)致病情嚴(yán)重，還會引起不同程度的眼、肺、心血管、腎等多個器官的損害。
康復(fù)科醫(yī)生提醒，在肩周炎急性發(fā)作期，可選擇冷療止痛，慢性肩周炎則建議熱敷。手法治療肩周炎時不可“使硬”，以防損傷骨、關(guān)節(jié)或其他軟組織。
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