類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的，難以根治的疾病，給患者的生活及健康都帶來(lái)了極大的困擾。但是一部分患者無(wú)論在生活上還是治療上，都存在很多誤區(qū)。

通常，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎開(kāi)始于手、手指和腳趾等小關(guān)節(jié)，然后逐漸發(fā)展到更大的關(guān)節(jié)，如手腕、腳踝、膝蓋和髖關(guān)節(jié)。疼痛和腫脹通常產(chǎn)生于身體或關(guān)節(jié)的雙側(cè)（對(duì)稱(chēng)性）。

常見(jiàn)的幾個(gè)誤區(qū)

1、中藥就是比西藥好？

這種認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的，本來(lái)就是“是藥三分毒”，如果在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下按照療程服藥，定期檢查，其安全性是有保障的。而某些江湖游醫(yī)、庸醫(yī)很可能利用這種心理，以所謂的祖?zhèn)髅胤健⑵絹?lái)迷惑患者，到時(shí)候不僅花了冤枉錢(qián)，還可能耽誤了治療的時(shí)機(jī)。

2、類(lèi)風(fēng)濕的關(guān)鍵檢查是類(lèi)風(fēng)濕因子

這是一些非專(zhuān)業(yè)的誤導(dǎo)。類(lèi)風(fēng)濕因子檢測(cè)只是診斷中的參考指標(biāo)之一，醫(yī)生需結(jié)合實(shí)驗(yàn)室結(jié)果、臨床癥狀、體檢等多方結(jié)果才可作出正確的診斷。

需要警惕的是類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性并非類(lèi)風(fēng)關(guān)結(jié)炎特有，其他疾病如干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎等同樣會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者中85%左右類(lèi)風(fēng)濕因子是陽(yáng)性，15%患者的類(lèi)風(fēng)濕因子始終可為陰性。

3、激素吃了會(huì)上癮拒絕使用？

以前類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多采用激素治療，但近年來(lái)隨著醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展已較少將激素作為首選治療藥物。

但當(dāng)關(guān)節(jié)癥狀嚴(yán)重，服用非甾體類(lèi)抗炎藥仍不能緩解、依舊有明顯全身癥狀、內(nèi)臟器官受累時(shí)，仍有使用激素治療的可能，因此是否使用激素還應(yīng)由專(zhuān)科醫(yī)生診斷后決定，萬(wàn)不可由于流言蜚語(yǔ)而導(dǎo)致拒絕治療錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)。

關(guān)節(jié)保養(yǎng)

第一避免涼風(fēng)直吹

在夜間睡覺(jué)時(shí)，應(yīng)避免戶外涼風(fēng)直吹，不要讓電風(fēng)扇直吹身體，也不要在冷氣房?jī)?nèi)赤身睡覺(jué)。不在屋檐、走廊、過(guò)道等風(fēng)襲較強(qiáng)處停留休息。盡量避免受涼、淋雨。

第二休息時(shí)保護(hù)關(guān)節(jié)

睡覺(jué)時(shí)可用活?yuàn)A板將疼痛的關(guān)節(jié)包夾起來(lái)。應(yīng)注意保暖，最好用硬床墊。

第三適度運(yùn)動(dòng)

常做適度的運(yùn)動(dòng)保持關(guān)節(jié)靈活度，在溫水池中游泳對(duì)僵硬的關(guān)節(jié)尤為有益。

飲食要點(diǎn)

避免食用的食物

玉米、小麥中的面筋、牛奶；龍葵家族類(lèi)如西紅柿、辣椒等會(huì)加重關(guān)節(jié)炎癥狀，所以應(yīng)盡量少吃。

多吃生姜大蒜

大蒜、生姜具有抗氧化活性，它們可以消炎殺菌，姜還可止痛，每天吃幾粒大蒜和姜，對(duì)關(guān)節(jié)、對(duì)身體是大大有益的。

減少脂肪酸的攝入

減少富含Ω-6脂肪酸的攝入，這類(lèi)脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、紅花籽油中，這類(lèi)脂肪酸會(huì)抵制魚(yú)油的抗炎作用。

提醒：

對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性疾病，我們應(yīng)當(dāng)給予正確的認(rèn)識(shí)。一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，并選擇正確的關(guān)節(jié)炎的治療方式，以免加重病情導(dǎo)致疾病惡化。