下面，小編各推薦三款慢性胃炎的養(yǎng)生粥和養(yǎng)生湯給大家。

　　慢性胃炎的養(yǎng)胃粥

　　1、生姜大棗粥

　　生姜3片，大棗15枚，粳米50克，同煮粥食之。適于脾胃虛寒癥。

　　2、扁豆佛手粥

　　扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。適于肝胃不和癥。

　　3、紅棗蓮子粥

　　紅棗80克左右，蓮子50克，粳米200克，同煮粥食之。有補(bǔ)脾養(yǎng)胃功效。

　　慢性胃炎的養(yǎng)胃湯

　　1、山藥雞湯

　　山藥200克，雞1/3只，香菇200克，蜜棗1顆，姜2片，桂圓5顆。將炒好的雞塊放入慢燉鍋中，再加入適量的開(kāi)水，放入鐵棍山藥塊，加蓋，小火慢燉2個(gè)小時(shí)，再放入雞肝、雞胗等雞雜，加蓋后繼續(xù)慢燉二十分鐘，最后加入鹽、胡椒粉等調(diào)味，放入適量的枸杞子。

　　2、猴頭菇雞湯

　　猴頭菇三顆，雞半只，枸杞，姜，鹽，料酒，火腿幾片。猴頭菇用溫水泡六個(gè)小時(shí)，用手抓一下，洗干凈。雞放到沸騰的鍋里焯水放一些酒去腥，將材料一起放進(jìn)電燉紫砂鍋里，一次加足冷水，燉四個(gè)小時(shí)。最后還有半個(gè)小時(shí)的時(shí)候加枸杞，喝前加鹽調(diào)味。

　　3、薏仁豬肚湯

　　薏仁50克，豬肚100克，料酒10毫升，蔥、姜、鹽、味精適量。先將豬肚、薏仁同煮30分鐘，再放入余料煮15分鐘，最后放入味精即可食用。