現在越來越快節(jié)奏的生活讓我們忽略了很多的東西，而且都是一些很重要的東西，比如自己的家人，比如健康?，F在人的毛病也越來越多，各種高的疾病，高血壓，高血脂，高血糖，還有各種胃病，這些尷尬的疾病簡直讓人苦不堪言。

　　現在得了胃病多半都是上班族，因為每天要忙著工作忙著加班，都忽略了最重要的，那就是健康，整天吃外賣，下館子，喝酒，吃飯店菜，我們的胃本來就是很柔弱的，平時不注意保養(yǎng)很可能就出現很嚴重的胃??！那么小編教大家一個治療胃病的土辦法，用生活中最常見的一種蔬菜，蘿卜！首先我們需要準備生姜，蘿卜各三十克，香附十克。然后把蘿卜生姜搗爛，加入香附，放在鍋里炒燙，裝進布袋，趁熱放在肚子上，涼了取下，每天做一到兩次，一次大概十五分鐘。這是村里以前老人們用的土辦法，特別管用，一月就可見效，有胃病的人不妨來試一下吧！

　　那么平時有腸胃疾病的人該注意什么東西不能吃呢？

　　1，胃不好的人盡量不要吃粗糧、芹菜、韭菜等等吃了會破壞胃粘膜。

　　2，糖醋，甜點，地瓜，這些要避免，可導致胃穿孔

　　3，少吃洋蔥、生蔥，大蒜等，吃的多會讓胃脹氣加重

　　4，少吃冷飲

　　5，少吃辛辣食物，比如辣椒，花椒，芥末