蘿卜蜂蜜能干啥
摘要：白蘿卜能理氣化痰、生津止咳，還可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。而蜂蜜有潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。
白蘿卜能理氣化痰、生津止咳，還可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。而蜂蜜有潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。
適宜人群
針對咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發(fā)燒等情況。
具體做法
1、先取一個(gè)白蘿卜，洗凈去皮；
2、將蘿卜切成丁。取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中；
3、過2個(gè)小時(shí)，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽癥狀就能緩解，此方法對于氣喘也有一定效果。
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