甲亢是甲狀腺疾病中非常常見的種類之一，而它最明顯的癥狀，就是患者有一個(gè)粗大的脖子，以至于這種疾病不僅僅危害著患者的健康，更是影響到了患者的外貌，許多人甚至因此而覺得非常自卑。沈陽463醫(yī)院甲狀腺科的專家指出，適當(dāng)?shù)娘嬍匙⒁?，可以幫助甲亢患者更快擺脫病情。

　　1、避免食用致甲狀腺腫食物

　　例如馬鈴薯、卷心菜等會(huì)致甲狀腺腫的食物，如果食用，會(huì)加重甲亢患者的病情，在日常膳食中，應(yīng)當(dāng)注意。

　　2、不宜吃大豆

　　大豆會(huì)阻斷甲亢患者對(duì)于甲狀腺激素的吸收，導(dǎo)致患者由甲亢病變?yōu)榧诇p。

　　3、宜多吃粗糧

　　對(duì)于甲亢的患者來說，飲食不用太精細(xì)，粗纖維的食物可以幫助患者增進(jìn)腸胃活動(dòng)，對(duì)病人十分有益。

　　4、飲食宜清淡

　　清淡的膳食對(duì)于甲亢的患者來說，更利于病情的康復(fù)。此外，應(yīng)避免辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、煙酒等，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)的減少食用。

　　5、術(shù)后不宜過早飲食

　　對(duì)于進(jìn)行過消化道手術(shù)后的甲亢患者來說，應(yīng)當(dāng)在術(shù)后6小時(shí)再進(jìn)食，不宜過早飲食，并且應(yīng)以清淡為主。