冬天牛皮癬又復(fù)發(fā)了怎么辦呢?有什么方法可以預(yù)防呢?由于天氣干燥、氣候寒冷等緣故，許多牛皮癬患者在冬季出現(xiàn)病情反復(fù)的問題，因此對此類問題比較關(guān)注。那么在冬季如何預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)及惡化呢?

　　【冬季怎么防止牛皮癬復(fù)發(fā)】

　　1、牛皮癬患者一定要做好冬季的防寒保暖工作。積極有效地進(jìn)行增強(qiáng)自身體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。以減少感染的發(fā)生。

　　2、首先要保持肌膚的清潔衛(wèi)生，常，并做好自身肌膚的保濕工作的護(hù)理。

　　3、要養(yǎng)成健康科學(xué)的飲食習(xí)慣，平時(shí)的飲食要多樣化，不吃刺激性的食物和發(fā)物性的食物。

　　4、平時(shí)要注意保持保持心情舒暢，適度的轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要有長時(shí)間的煩惱，悲觀以及動(dòng)怒的不良習(xí)慣。

　　【牛皮癬患者要做好日常預(yù)防措施】

　　1、適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功治療等。

　　2、清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。

　　3、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。

　　4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

　　5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情，應(yīng)謹(jǐn)慎食用此類藥物。

　　6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重，注意預(yù)防。