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前列腺老前輩教你如何預防它

2018-08-11 來源:李時珍健康生活  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環(huán)切手術,防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺。及時清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細菌從血液進入前列腺。

前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要組成部分。

前列腺與身體其他臟器一樣,也會生病,最常見的是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn),25%~50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護好前列腺,男性必須注意以下問題:

檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環(huán)切手術,防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺。

及時清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細菌從血液進入前列腺。

樹立正確的性觀念,避免性生活過頻??捎眠\動等方式釋放能量,防止前列腺因性生活過頻而充血。

養(yǎng)成及時排尿的習慣,因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。

不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血流不暢。

加強性格修養(yǎng),多談心,廣交友,心胸豁達,樂觀向上。

養(yǎng)成良好的生活習慣,不吸煙、少飲酒。

另外有一首“八多八少”的歌謠,:少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少藥多練,少車多步。

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