最近看到一位粉絲咨詢的問題，大致內容是這樣：她前兩天在醫(yī)院檢查出IgA腎病，她聽說IgA腎病是治不好的，她想知道她還能活多久？

這位粉絲的留言中透露出很多負面的情緒。很多腎友在剛查出腎病之前，都會有此類悲觀的情緒，即使醫(yī)生告訴他們“好好治療，沒有大礙”，可是網(wǎng)上鋪天蓋地的負面新聞，會加重他們的緊張。不少腎友也會產生諸如該粉絲一樣的情緒，覺得得了腎病，生活基本已經到了盡頭了。

相信，看過我們前面文章的腎友，對IgA腎病會有一個相對較全面的了解。我們也一直強調，IgA腎病是一個可治可控的疾病，大多數(shù)腎友在臨床干預的情況下，都能過上健康的生活。

而且，IgA腎病本身是不會致命的，即使少部分IgA腎病的腎友最終會發(fā)展成為腎衰竭，臨床的治療也能延緩病情發(fā)展，提高生活質量。

所以，這位腎友，你沒必要被“能活多久”的問題困惑，你完全可以擁有和健康人一樣長的壽命。但前提是，你必須樂觀面對IgA腎病，積極地接受治療并做好自我療養(yǎng)，從而保護腎功能，預防疾病發(fā)展和惡化。

那我們該如何去應對IgA腎病呢？

1.嚴格按照醫(yī)囑治療。

醫(yī)生會根據(jù)病情不同使用不同的藥物治病，我們必須按照醫(yī)囑服藥，不可自己停藥或減量。當我們發(fā)現(xiàn)病情有任何改變時，需要及時和醫(yī)生溝通交流。

2.及時記錄各項指標。

IgA腎病是慢性腎病，需要長期的治療，當我們在家中時，也要注意各項數(shù)據(jù)的變化，比如高血壓、血糖、尿量等。

3.飲食需“五低一高”：低鈉、低鹽、低鉀、低脂易消化食物、低油脂蛋白，高維生素。

4.合理運動。

適當?shù)倪\動能提高我們的免疫力，但不可過度勞累，多進行舒緩的有氧運動。