前列腺疾病導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，多動(dòng)、會(huì)吃很重要！

2017-08-06 來(lái)源：積善堂陽(yáng)痿早泄專(zhuān)家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：俗話(huà)說(shuō)：“只要精神不滑坡，方法總比問(wèn)題多”。經(jīng)過(guò)所謂專(zhuān)家學(xué)者們的一番刻苦鉆研，前列腺的保健方法，在目前，可謂是五花八門(mén)、種類(lèi)繁多。

　　俗話(huà)說(shuō)：“只要精神不滑坡，方法總比問(wèn)題多”。經(jīng)過(guò)所謂專(zhuān)家學(xué)者們的一番刻苦鉆研，前列腺的保健方法，在目前，可謂是五花八門(mén)、種類(lèi)繁多。不過(guò)，在這些方法當(dāng)中，真正行之有效、可操作性強(qiáng)的，無(wú)外乎運(yùn)動(dòng)保健和飲食保健兩種。

　　一、運(yùn)動(dòng)保健——多動(dòng)。

　　在運(yùn)動(dòng)保健方面，一般來(lái)說(shuō)，下肢參與較多的運(yùn)動(dòng)，如【跳繩、慢跑、深蹲、爬山、游泳】等，對(duì)于維持前列腺的健康，都是非常有利的。

　　通過(guò)人體的三維解剖圖，可以發(fā)現(xiàn)：男性的前列腺，在位置上，深處的盆腔，與男性的會(huì)陰相毗鄰。

　　專(zhuān)家介紹說(shuō)：當(dāng)成年男性進(jìn)行下肢運(yùn)動(dòng)時(shí)，隨著下肢的擺動(dòng)，會(huì)陰、盆骨部位的肌肉，會(huì)隨之被牽引帶動(dòng)，出現(xiàn)節(jié)律性的收縮舒張。與之相毗鄰的前列腺，也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的震顫和跳動(dòng)。

　　前列腺出現(xiàn)的震顫和跳動(dòng)，一方面，能夠有效促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)，提高前列腺的新陳代謝和營(yíng)養(yǎng)供給功能，增強(qiáng)前列腺的抗病力和免疫力;另一方面，對(duì)于前列腺疾病引起的尿急、尿頻、會(huì)陰墜脹、小腹疼痛等癥狀，也能起到一定的緩解作用。

　　二、飲食保健——會(huì)吃。

　　在飲食保健方面，一般來(lái)說(shuō)，鮮嫩多汁、富含鋅元素、富含番茄紅素的食物，對(duì)于維持前列腺的健康，都是非常有利的。

　　鮮嫩多汁的食物，如【冬瓜、苦瓜、黃瓜、白菜、萵筍、鴨梨】等，能夠有效增加尿液的排泄量，進(jìn)而形成對(duì)前列腺的沖刷和洗滌，無(wú)論對(duì)于避免前列腺炎癥的發(fā)生，還是促進(jìn)前列腺炎癥的消散，都是非常有利的。

　　富含鋅元素的食物，如【牡蠣、瘦肉、蘋(píng)果、杏仁、核桃、南瓜子】等，對(duì)于提高前列腺的抗菌能力，非常有利，能夠在一定程度上，避免外界刺激引起的前列腺炎癥。

　　富含番茄紅素的食物，如【番茄、西瓜、木瓜、芒果、葡萄、桃子】等，除了有利于提高前列腺的抗菌能力，避免前列腺炎的發(fā)生之外，還能夠有效遏制前列腺腺體細(xì)胞的惡性增殖，有效防止前列腺癌的發(fā)生。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

枸櫞酸西地那非片：適用于治療勃起功能障礙。鹽酸達(dá)泊西汀片：必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當(dāng)中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精；2.因早泄（PE）而導(dǎo)致的顯著性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。

健客價(jià)：￥659

引陽(yáng)索膠囊：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，生津。用于陽(yáng)痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。枸櫞酸西地那非片：適用于治療勃起功能障礙。

健客價(jià)：￥759

他達(dá)拉非片：治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。引陽(yáng)索膠囊：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，生津。用于陽(yáng)痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。

健客價(jià)：￥649

前列舒樂(lè)膠囊：補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。前列回春膠囊(雙星)：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。

健客價(jià)：￥585

前列舒樂(lè)膠囊：補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。前列回春膠囊：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。

健客價(jià)：￥599

枸櫞酸西地那非片：適用于治療勃起功能障礙。引陽(yáng)索膠囊：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，生津。用于陽(yáng)痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。

健客價(jià)：￥869

必利勁：必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當(dāng)中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精；2.因早泄（PE）而導(dǎo)致的顯著性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。金戈：西地那非適用于治療勃起功能障礙。

健客價(jià)：￥410

鹽酸達(dá)泊西汀片(必利勁)：必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當(dāng)中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精；2.因早泄（PE）而導(dǎo)致的顯著性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。枸櫞酸西地那非片(金戈)：西地那非適用于治療勃起功能障礙。

健客價(jià)：￥213