隨著腎衰竭疾病的發(fā)病率越來越高，腎衰竭問題也成為社會人士越來越關(guān)注的問題。但實際上還有很多人對腎衰竭問題一知半解。不知道腎衰竭的基本知識，就更別談什么預防保健了。下面小編的這篇文章就是給廣大患者們介紹一些關(guān)于腎衰竭的預防保健知識，希望能給網(wǎng)友們帶來一定的幫助。

　　針對腎衰竭來說，在病發(fā)的時候我們的身體會有什么異常呢？有了這些異常我們才能及時發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)。下面我們就一起來看一下關(guān)于腎衰竭我們的身體會產(chǎn)生怎樣的異常。

　　1、身體不適

　　由于毒素和廢物在體內(nèi)不斷堆積，病人可能會感到渾身不適。癥狀包括惡心，嘔吐，夜間睡眠不好，沒有胃口，搔癢和疲勞。

　　2、水腫

　　一些病人會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。尿量減少，尿頻（尤其在夜間）。手足踝水腫。其它癥狀還有氣短，眼睛周圍腫脹。

　　3、貧血

　　由于腎臟功能遭受損害，人體不能產(chǎn)生制造紅細胞所需的足夠荷爾蒙，因而產(chǎn)生貧血。貧血的人經(jīng)常會感到寒冷和疲憊。慢性腎衰竭早期癥狀中的貧血多是由于長期營養(yǎng)不良、促紅細胞生成素減少和溶血所致。慢性腎衰竭病人多有出血傾向，表現(xiàn)為皮下出血點、瘀斑、牙齦出血等，嚴重者可發(fā)生消化道大出血而死亡。除此之外，慢性腎衰竭早期癥狀還可有白細胞異常。

　　4、其他癥狀

　　血尿、高血壓、尿液中出現(xiàn)泡沫、腹瀉、極度口渴、睡眠不安，或嗜睡、性欲下降。

　　腎衰竭患者的護理方法：

　　1、情志護理

　　中醫(yī)認為七情致病，可直接影響其相應(yīng)的臟腑，使氣機逆亂，氣血失調(diào)，導致疾病發(fā)生或病情加重。慢性腎衰病人一般病情較重，病程較長，致使病人易產(chǎn)生抑郁悲觀情緒。此時應(yīng)積極開導病人，教育病人正確對待自身的疾病，鼓勵病人保持樂觀積極的心態(tài)。這樣，積極愉快的心理可增強機體的抗病能力，起到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的作用。

　　2、飲食護理

　　根據(jù)“咸傷腎”、“淡滲濕”的原則，慢性腎衰病人應(yīng)低鹽飲食，對嚴重高血壓、水腫的病人應(yīng)嚴格控制鹽的攝入，無鹽飲食。慢性腎衰病人主食可以以米、面為主，限制蛋白質(zhì)入量，以減輕腎臟負擔，可選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以動物性蛋白質(zhì)為主，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，禁食黃豆、花生及其豆制品等含植物性蛋白類食物。對行透析治療的病人可適當增加蛋白質(zhì)的攝入量，由于慢性腎衰病人的血尿素氮水平影響維生素代謝，飲食中應(yīng)注意補充維生素A、B、C。在少尿或無尿時，則限制榨菜、蘑菇、香蕉、土豆等含鉀高的食物，以免引起高鉀血癥。

　　3、服藥指導

　　中藥由天然植物做成，其副作用較少。而慢性腎衰的病人在選用西藥時，應(yīng)避免有腎毒性的藥物，如慶大霉素、頭孢菌素等。同時注意服藥禁忌，慢性腎衰病人在服用人參等補氣藥時應(yīng)忌食蘿卜、綠豆等涼性食物，以免降低藥物的溫補作用。同時指導病人治療期間不可擅自換藥、減量、過早停藥或停藥后不追蹤觀察，以免加重病情。

　　4、起居指導

　　慢性腎衰后期，病人都會出現(xiàn)腎性貧血，患者神疲乏力，腰膝酸軟，故此時應(yīng)臥床休息，病房要定時通風，保證空氣清新，陽光充足。臥床休息并不是無限期的，若病人水腫減退，高血壓下降，貧血改善，病人可以適當活動?；顒恿繎?yīng)由少到多，先床上活動，后床下活動。中醫(yī)認為“腎藏精”，房勞傷腎，耗竭其精。因此，慢性腎衰的病人應(yīng)適度減少房事，這對于養(yǎng)息腎臟，爭取早日康復是十分重要的。將性生活視之畏途也是不可取的，應(yīng)根據(jù)病情而定，最好接受醫(yī)生的建議，同時在性生活中應(yīng)注意衛(wèi)生，以防感染加重腎損害。