男性遺精與疾病的關系

　　青少年遺精的間隔時間不一樣，有的人間隔長些，有的人間隔短些，長者十天、半個月，甚至二、三個月，短者三、五天一次。即使同一個人，在不同時期差別也很大，有時間隔很長，而有時間隔很短。

　　遺精的間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。

　　例如，身體太瘦小，睡眠過于深沉；膀胱脹滿（憋尿），壓迫精囊；被子蓋得過厚、過熱，刺激陰莖，這些因素都可能導致遺精。又如一些有關性的聲象（電影、電視等）、性的文字（小說等）刺激也可成為促使發(fā)生遺精的重要外界因素。而經常思慮性的問題，則更容易促使遺精。在上述因素的作用下，遺精的間隔時間就比較短，一定時期內遺精的次數(shù)就增多。當然，沒有上述刺激因素遺精就可能少些。由此，我們知道遺精時多時少并不是病。為了降低遺精頻度，應該盡量避免這些因素的刺激。

　　一般說來，每月遺精兩、三次或短至三、五天遺精一次都是正常的。甚至在短期內，一、兩天遺精一次也不應認為是異常。當然，如果長期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次。則有可能是病理性的，泌尿科疾病前列腺炎，就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。這時應該及時檢查、治療。

　　哪些藥膳可治療遺精

　　羊肉粥

　　羊肉100-150克，粳米100克，生姜3-5片共煮粥，加適量油鹽調味食用。有補虛損，益氣血，暖脾胃，祛寒壯陽作用。適用于體弱贏瘦，腰膝酸軟，腰背怕冷，男子陽氣不足、腎虧陽痿、遺精早泄，女子月經不調、血虛痛經等癥。

　　韭子粥

　　功效：溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致的遺精。

　　配料：韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

　　制作：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。

　　用法：每日服2次，溫熱食。

　　龍骨粥

　　功效：收斂固澀，鎮(zhèn)驚潛陽。

　　配料：煅龍骨30克，糯米100克，紅糖適量。

　　制作：將龍骨搗碎，入砂鍋內，加水200克，煎1小時，去渣取汁，入糯米，再加適量水、紅糖，煮成稠粥。

　　用法：早、晚空腹熱食，5天為1療程。

　　宜忌濕熱之癥不宜服用。

　　雞蛋三味湯

　　功效：補脾，益腎，固精安神。適用于腎虛遺精。

　　配料：雞蛋1個，芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。

　　制作;將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內加入白糖即可。

　　用法:吃蛋喝湯，每日服1次。

　　蓮子百合煲豬肉

　　功效:交通心腎，固攝精氣。

　　配料:蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。

　　制作:將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。

　　用法：調味后服用。

　　酒炒螺螄

　　功效：清熱利尿止遺。適用于小便白濁不利，滑精。

　　配料：螺螄500克，白酒適量。

　　制作：將螺螄洗凈泥土，放鐵鍋中炒熱，加適量白酒和水，煮至湯將盡時盛出。

　　用法：用牙簽挑螺螄肉占調料吃。

　　桃仁炒腰花

　　組成：核桃仁20克，豬腎1只。

　　用法：核桃仁洗凈，剖碎;豬腎洗凈，剖開，開水浸泡2小時，去浮沫。起油鍋，核桃仁、豬腰同炒，加黃酒、姜、蔥、食鹽調味后食用。

　　功效：補腎益氣，澀精。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固，偏陽虛型，遺精頻作，耳鳴腰酸，肢冷畏寒。

　　羊肉芡實湯

　　組成：羊腿肉250克，芡實50克。

　　用法：羊腿肉洗凈，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫;置鍋中，加清水500毫升，加芡實，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，急火煮開3分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。

　　功效：補腎益氣，固精。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，并見滑精、頭暈肢冷者。

　　麻雀燉河蝦

　　組成：麻雀2只，河蝦50克。

　　用法：麻雀活殺，去頭、爪、皮毛及內臟，洗凈;河蝦洗凈，去殼。麻雀、河蝦同置碗中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精等，隔水清燉30分鐘，分次食用。

　　功效：補腎益氣，固攝。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，遺精頻頻，頭昏目眩，肢冷畏寒，口鼻氣冷。

　　杞子烏梅雞腸湯

　　組成：杞子20克，烏梅10克，雞腸30克。

　　用法：雞腸洗凈，食鹽腌制10分鐘，洗凈，切成小段;置鍋中，加清水500毫升，加杞子、烏梅、急火煮開，去浮沫，加黃酒、蔥、姜、

　　食鹽，改文火煲30分鐘，即可食用。

　　功效：補腎固精。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型，遺精頻作，五心煩熱，口干口渴者。

　　龜肉益智仁湯

　　組成：龜肉200克，益智仁50克。

　　用法：龜活殺，去殼甲、內臟，洗凈切碎，置鍋中，加清水500毫升，加益智仁，加蔥、姜、黃酒、食鹽，急火煮開，去浮沫，改文火煲30分鐘，分次食用。

　　功效：乎補腎氣，固精。

　　主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型，并見滑精，午后潮熱，口干口苦，形體枯槁者。

　　蓮子百合燉瘦肉

　　組成：蓮子20克，百合20克，瘦豬肉50克。

　　用法：蓮子、百合洗凈，瘦豬肉洗凈，切成絲狀，同置鍋中，加蔥、姜、黃酒，隔水清燉30分鐘，分次食用。

　　功效：滋陰降火，補心益腎。

　　主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，夢中遺精，陽強易舉，五心煩熱，心悸氣短者。

　　杞子炒肉絲

　　組成：杞子20克，豬肉絲50克。

　　用法：杞子、豬肉絲洗凈，起油鍋同炒，加黃酒、蔥、姜、食鹽調味后食用。

　　功效：滋陰壯水。

　　主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，伴多夢，五心煩熱，小便短黃，耳鳴頭暈者

　　銀耳百合米粥

　　組成：銀耳30克，百合30克，粳米50克。

　　用法：銀耳、百合洗凈，同置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

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