都說適當?shù)难a充維生素可以預防腎癌，是不是這樣呢？維生素A可預防腎癌？如果不幸確診腎癌，該如何是好呢？下面就讓我們一起來了解下。

　　腎癌是全身疾病的局部表現(xiàn)，早期診斷、早期治療是治療該病的黃金法則，研究表明，維生素A能有效阻止和抑制癌細胞的增生，對預防腎癌尤其顯著，維生素A可促進正常組織功能的恢復，對預防腎癌復發(fā)也有一定的作用。富含維生素A的食物有番茄、胡蘿卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等蔬菜水果，另外動物肝臟、魚肝油及乳制品也是不錯的選擇。

　　除了維生素A之外，B族維生素也可有效抑制腫瘤細胞生長，B族維生素包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。B族維生素有抑制癌細胞生成、幫助合成人體內一些重要的酶、調節(jié)代謝的作用。富含B族維生素的食物包括糧谷、豆類、酵母、干果、動物內臟等。

　　那么到底，腎癌該怎么防范？

　　多喝牛奶，補充鈣劑及維生素：已經(jīng)有證據(jù)表明，補充鈣劑和維生素A、C、D、E對腎癌的預防有益。

　　衛(wèi)生習慣，相信大家都不愿意生活在垃圾當中，那么人們最主要的就是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不食用霉變腐爛腌制食品。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。每天要進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強抗病能力。

　　適當鍛煉身體，保持規(guī)律的生活節(jié)奏，戒煙戒酒，控制體重。

　　保持健康的飲食習慣：應多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。

　　腎癌的危害性巨大，主要表現(xiàn)為貧血、體重減輕、惡病質、發(fā)熱、紅細胞增多癥、肝功能異常等癥狀，給患者的身體造成損害。