6個小常識保護你的口腔健康！

由于乳牙自潔作用和抗齲能力差的結(jié)構(gòu)特點，加上不能很好地刷牙，食物、軟垢易滯留于牙面上，6～8歲是人生第一個患齲高峰期。乳牙嚴(yán)重齲壞或過早脫落，會使恒牙排列不整齊，甚至影響繼位恒牙的發(fā)育。

保持清新口腔很重要！改善口氣問題小妙招，值得一試！

將一小撮茶葉放入口中，細(xì)細(xì)咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。

在日常中口腔保健存在哪些誤區(qū)！

很多家長自己非常重視牙齒健康，但欠缺保護小孩口腔健康的知識和意識，因為過于寵愛孩子，讓他們隨意吃零食，尤其是甜食，是發(fā)生齲齒的最大誘因。有臨床統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，5歲兒童乳牙患齲齒率愈60%；12歲兒童患齲齒率近30%，有50%左右的學(xué)生有牙石和牙齦炎。

注意口腔保健，預(yù)防口腔疾?。?/a>

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快來讓寶寶愛上刷牙吧！

有的家長自己把刷牙看的很緊張，一看到寶寶姿勢不對，刷牙不按時，就要惱火生氣，這樣反而造成寶寶緊張、害怕。還不如順其自然，讓寶寶知道，刷牙洗臉是每個人每天都要做的事情，就像吃飯一樣簡單自然。

戴活動假牙的注意事項

摘戴假牙開始應(yīng)耐心練習(xí)，找到規(guī)律，不可急躁強行摘戴。摘取假牙最好推拉基托邊緣，而不要以強力拉卡環(huán)，以免卡環(huán)變形。戴假牙時，應(yīng)用手戴就位后再咬合，絕不可以用牙咬合就位，以免損壞假牙。

醫(yī)囑之拔牙后的注意事項

拔牙后半小時至一個小時即可將所咬的棉紗團吐出，24小時內(nèi)唾液帶有少量血絲屬正常現(xiàn)象，不必驚慌。但如果出血不止、出血量多，就應(yīng)立即到所屬醫(yī)院復(fù)診。

夏天，如何護理口腔健康！

針對夏季食品冷熱不均等情況，夏季應(yīng)多吃高纖維食品，如蔬菜、粗糧、水果等，對保護牙齒非常有利，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶等，也對保護牙齒有利。

別讓牙齒拉低寶寶未來顏值，0-3歲寶寶口腔護理方法，收好！

新生兒時期，寶寶一般依靠吸吮乳汁、果汁或是各種流質(zhì)的輔食來獲得營養(yǎng)和水分。由于哺乳或溢奶的緣故，寶寶的口頰內(nèi)或舌上常有奶漬殘留。這些物質(zhì)長期滯留在口腔黏膜上就會變成口腔內(nèi)細(xì)菌生長的溫床。