成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 疾病預(yù)防 > 刷牙前不沾水容易損害牙齦

刷牙前不沾水容易損害牙齦

2014-09-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刷牙前要不要沾水?這是一個(gè)很多人都疑惑的問題,專家指出,刷牙前不沾水會(huì)損害我們的牙齦,刷牙前還是沾水好。

  日常生活中,人們雖然每天都刷牙,可是有相當(dāng)一部分人不懂得刷牙的學(xué)問,所以學(xué)會(huì)正確刷牙對(duì)保持個(gè)人的口腔衛(wèi)生極為重要。刷牙是保持口腔清潔的主要方法,它能消除口腔內(nèi)軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙齦作用,從而減少口腔環(huán)境中致病因素,增強(qiáng)組織的抗病能力,刷牙對(duì)于預(yù)防各種口腔疾病,特別是對(duì)于預(yù)防和治療牙周病和齲病等,具有重要的作用。

 
  干刷容易損害牙齦
 
  大多數(shù)人刷牙時(shí),習(xí)慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。而近日又有媒體報(bào)道,刷牙前不要蘸水,那么,刷牙前究竟要不要蘸水?
 
 
  專家指出,刷牙前應(yīng)先浸濕牙刷。由于北方天氣干燥,如不事先將牙刷浸濕,則牙刷的刷毛會(huì)變得非常硬,容易損傷牙齦。另外,很多人糾結(jié)到底該用軟毛牙刷還是硬毛牙刷。牙刷的刷毛軟硬度選擇上因人而異,如牙周病患者就需選擇軟毛牙刷,有利于清潔牙周帶。無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷。牙刷不建議使用太長(zhǎng)時(shí)間,否則刷毛容易積存細(xì)菌,不利口腔健康。
 
  牙刷頭宜朝上放置
 
  還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為,由于牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,應(yīng)準(zhǔn)備兩把牙刷,早晚交替使用。
 
  對(duì)此有專家認(rèn)為,無需強(qiáng)求早晚各用一支牙刷,因?yàn)樵诟稍锏谋本?,一般刷牙后半天牙刷就?huì)變得干燥,因此,早晚各用一支牙刷,并不能減少病菌。倒不如經(jīng)常給牙刷消消毒,可去藥店買3%的雙氧水,定期對(duì)牙刷進(jìn)行浸泡消毒。
 
  不過,針對(duì)很多人喜歡刷牙后將牙刷頭朝下放在杯子里的做法,有的專家并不贊同。他們覺得這樣容易使牙刷不易干燥,滋生病菌,正確的做法應(yīng)將牙刷頭朝上放置。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
深水埗区| 台山市| 苏州市| 兴隆县| 彩票| 石嘴山市| 阿合奇县| 乌鲁木齐县| 曲靖市| 美姑县| 佛山市| 鄂伦春自治旗| 莆田市| 子洲县| 德化县| 绥中县| SHOW| 汶上县| 比如县| 宁夏| 衡山县| 元江| 五原县| 金乡县| 佛坪县| 格尔木市| 九江县| 通城县| 绥江县| 新竹县| 渑池县| 大余县| 平湖市| 临汾市| 赞皇县| 兴安盟| 庆城县| 巴青县| 临邑县| 海宁市| 赤峰市|