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有什么方法能治療口臭呢?

2014-09-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭讓我們備受煩惱,讓我們的交流出現(xiàn)難免的尷尬狀況。那么有口臭怎么辦?如何從更根本的角度治療口臭問(wèn)題呢?

  口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié),或過(guò)多地食用辛辣食品,以及勞倦過(guò)度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進(jìn)入腸壁血液,從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積滯生熱,產(chǎn)生臭氣,向上蒸發(fā),通過(guò)口腔及鼻咽部位形成口臭。

  現(xiàn)在人們常常有個(gè)很大的誤區(qū),認(rèn)為口臭只是簡(jiǎn)單的口腔疾病,勤刷牙多吃口香糖就能減輕或解決了。

  其實(shí)并不是這樣的,口臭很大一部分原因是因?yàn)閮?nèi)臟系統(tǒng)受損,腸胃新陳代謝和內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的。

  所以治療口臭一定要從體內(nèi)調(diào)理開(kāi)始,選用針對(duì)調(diào)節(jié)身體內(nèi)新陳代謝、內(nèi)分泌及腸道功能紊亂,并清除腸道毒素,從根本上解決口臭問(wèn)題的藥物,像法國(guó)研制的sbonie活膚ˇ組合這類(lèi)的保健調(diào)理型藥品,對(duì)于治療口臭有比較明顯的治愈效果。

  再就是通過(guò)生活習(xí)慣改善口臭:

  1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則,比如多吃蔬菜和水果及豆類(lèi)。

  2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。

  3.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物?;乇墚愇妒澄铮缢?、蔥、韭菜、臭豆腐等。

  4.養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,飯后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。

  5.有口腔及腸胃疾病及早治療,以免引發(fā)口氣問(wèn)題。

  6.學(xué)會(huì)放松心情,不與焦躁為伴。

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