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揭露男人口臭根本原因

2014-09-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:社交中,常會碰到對方有口臭,弄得相互都很尷尬,這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因,還真不少。

  幾乎每個人都發(fā)生過口臭,有些人會因此產(chǎn)生自卑心理。口臭是身體某些疾病的反映,引起口臭的原因有哪些?

  一、食源性。

  一般而論,口臭程度隨進食品種而異,與進食數(shù)量成正比,與進食時間成反比。首先是蒜蔥類,蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品,臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作嘔,但醉漢還經(jīng)常健談失控,使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭》》多吃蔬菜有效防口臭

  二、氣源性。

  最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人,讓人生厭?!度绻肷钊肓私猓埧次恼孪旅娴难由扉喿x。》

  三、病源性。

  如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病,急需醫(yī)療,不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調(diào)等,都會使人有不同程度的口臭。

  四、習慣性。

  口腔衛(wèi)生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

  五、老年性。

  俗稱“老人味”,常為多種原因所致。

  介紹幾種除去口臭的方法

  一、使用口氣清新劑。

  口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅瑖娚峡跉馇逍聞┖蠛仙献鞌?shù)秒,便能令口腔保持數(shù)小時的清新。

  二、喝檸檬水。

  飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

  三、多吃蔬菜水果。

  蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

  四、早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。

  此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。

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