據(jù)報道專家說,對于單純性的口臭,不妨嘗試嚼點鮮橘子皮,因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,有理氣化痰、健脾胃等功能.將其咀嚼后吐掉殘渣,反復(fù)幾遍對去除口腔異味比較有效.
另外,人過中年后,唾液分泌減少,降低了口腔的自潔作用,所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭.中老年人為促進唾液分泌,可咀嚼青橄欖、話梅,經(jīng)常吃水果,還可用甘草泡茶喝.而每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水(血壓偏高的人不適宜此法),可調(diào)節(jié)胃腸功能,也有利于消除口臭.
對于有些因愛吃刺激性食物如蔥、蒜等而導(dǎo)致短暫口臭的人,可用紅棗、黑棗來消除異味,飯后咀嚼1-2枚即可.
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